Rädisa

Vegetables / Grönsak

Rädisa

Values per 100 g

Rädisa är en ingrediens i gruppen ”Grönsak” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 0,81 g protein och 0,10 g fett, vilket ger totalt 14 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,61 mg), Zink (0,19 mg), Koppar (0,03 mg).

Macronutrients

Energi 14 kcal
Protein 0,81 g
Fett 0,10 g
Kolhydrater 2,28 g
Fiber 1,37 g
Vatten 95,40 g
Aska 0,67 g
Sockerarter 1,48 g
Stärkelse 0,18 g

Fats

Mättat fett 0,02 g
Enkelomättat fett 0,01 g
Fleromättat fett 0,03 g

Minerals

Kalcium 21,67 mg
Fosfor 20,00 mg
Järn 0,61 mg
Zink 0,19 mg
Mangan 0,05 mg
Koppar 0,03 mg
Magnesium 8,40 mg
Natrium 25,00 mg
Kalium 221,00 mg
Klorid 40,23 mg
Selen 0,4 µg
Svavel (S) 4,80 mg

Vitamins

A-vitamin 2 IU
K-vitamin 0,7 µg
Tiamin (B1) 14,0 µg
Riboflavin (B2) 23,0 µg
Niacin (B3) 218,0 µg
Pantotensyra (B5) 127,5 µg
Pyridoxin (B6) 68,0 µg
Folsyra (B9) 25,0 µg
Biotin (B7) 0,9 µg
C-vitamin 13,50 mg

Fatty acids

Omega-3 10,00 mg

Amino acids

Arginin 38,00 mg
Metionin+Cystin 6,67 mg
Lysin 33,00 mg
Metionin 10,00 mg
Cystin 10,00 mg
Tryptofan 9,00 mg
Treonin 23,00 mg
Histidin 13,00 mg
Isoleucin 20,00 mg
Leucin 31,00 mg
Valin 35,00 mg
Fenylalanin 36,00 mg
Tyrosin 9,00 mg

Other

Kolin (B4) 6,50 mg

Källor

Grönsaker

Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilika, färsk

Basilika, färsk

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energi
22 kcal
Blomkål

Blomkål

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energi
18 kcal
Broccoli

Broccoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energi
23 kcal
Brysselkål

Brysselkål

Protein
3,67 g
Fett
0,42 g
Energi
45 kcal
Champinjoner (vita)

Champinjoner (vita)

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energi
23 kcal