Гарбуз, очищений
Values per 100 g
Гарбуз, очищений — 100 g: Білок: 1,20 g; Енергія: 34 kcal.
Macronutrients
Енергія34 kcal
Білок1,20 g
Вуглеводи6,70 g
Клітковина1,90 g
Minerals
Кальцій15,00 mg
Фосфор34,00 mg
Залізо0,24 mg
Цинк0,14 mg
Марганець0,06 mg
Мідь0,06 mg
Магній13,00 mg
Калій335,00 mg
Vitamins
Вітамін A733 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін K1,1 µg
Тіамін (B1)50,0 µg
Рибофлавін (B2)50,0 µg
Пантотенова кислота (B5)170,0 µg
Фолієва кислота (B9)31,0 µg
Біотин (B7)0,8 µg
Amino acids
Аргінін91,00 mg
Метіонін+Цистин39,00 mg