Seeds and nuts / Насіння/Горіх
Горіхи пекан
Values per 100 g
Горіхи пекан — інгредієнт із групи «Насіння/Горіх» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 9,17 g білка та 71,97 g жиру, що разом становить 691 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (2,53 mg), Цинк (4,53 mg), Мідь (1,20 mg).
Macronutrients
Енергія 691 kcal
Білок 9,17 g
Жир 71,97 g
Вуглеводи 13,86 g
Клітковина 9,60 g
Вода 2,26 g
Зола 1,49 g
Цукри 1,99 g
Крохмаль 0,46 g
Fats
Насичені жири 6,19 g
Мононенасичені жири 41,75 g
Поліненасичені жири 21,35 g
Minerals
Кальцій 70,00 mg
Фосфор 277,00 mg
Залізо 2,53 mg
Цинк 4,53 mg
Марганець 4,50 mg
Мідь 1,20 mg
Магній 121,00 mg
Калій 410,00 mg
Селен 3,8 µg
Сірка (S) 79,63 mg
Vitamins
Вітамін A 56 IU
Вітамін E 2 IU
Вітамін K 3,5 µg
Тіамін (B1) 660,0 µg
Рибофлавін (B2) 130,0 µg
Ніацин (B3) 1 167,0 µg
Пантотенова кислота (B5) 863,0 µg
Піридоксин (B6) 210,0 µg
Фолієва кислота (B9) 22,0 µg
Вітамін C 0,55 mg
Fatty acids
Лінолева кислота (Омега-6) 20 628,00 mg
ALA (Омега-3) 986,00 mg
Омега-3 986,00 mg
Омега-6 20 628,00 mg
Amino acids
Аргінін 1 177,00 mg
Метіонін+Цистин 335,00 mg
Лізин 287,00 mg
Метіонін 183,00 mg
Цистин 152,00 mg
Триптофан 93,00 mg
Треонін 306,00 mg
Гістидин 262,00 mg
Ізолейцин 336,00 mg
Лейцин 598,00 mg
Валін 411,00 mg
Фенілаланін 426,00 mg
Тирозин 215,00 mg
Other
Холін (B4) 40,50 mg
Джерела
Насіння та горіхи
Арахіс
- Білок
- 25,80 g
- Жир
- 49,24 g
- Енергія
- 567 kcal
Бразильські горіхи
- Білок
- 14,32 g
- Жир
- 67,10 g
- Енергія
- 659 kcal
Волоські горіхи
- Білок
- 15,23 g
- Жир
- 65,21 g
- Енергія
- 654 kcal
Гарбузове насіння
- Білок
- 30,23 g
- Жир
- 49,05 g
- Енергія
- 559 kcal
Горіхи макадамія
- Білок
- 7,91 g
- Жир
- 75,77 g
- Енергія
- 718 kcal
Кедрові горішки
- Білок
- 13,69 g
- Жир
- 68,37 g
- Енергія
- 673 kcal