Muscle meat / RED_MEAT / Пісне м'ясо
Свинина, стегно без шкіри
Values per 100 g
Свинина, стегно без шкіри — інгредієнт із групи «Пісне м'ясо» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 18,94 g білка та 7,50 g жиру, що разом становить 143 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (0,89 mg), Цинк (3,60 mg), Марганець (0,03 mg).
Macronutrients
Енергія 143 kcal
Білок 18,94 g
Жир 7,50 g
Вода 72,75 g
Зола 1,01 g
Fats
Насичені жири 2,06 g
Мононенасичені жири 2,29 g
Поліненасичені жири 0,58 g
Трансжири 0,03 g
Холестерин 59,50 mg
Minerals
Кальцій 7,00 mg
Фосфор 188,00 mg
Залізо 0,89 mg
Цинк 3,60 mg
Марганець 0,03 mg
Магній 25,00 mg
Натрій 84,00 mg
Калій 366,00 mg
Хлорид 126,00 mg
Йод 1,0 µg
Селен 10,2 µg
Сірка (S) 185,70 mg
Vitamins
Вітамін A 20 IU
Вітамін D 13 IU
Вітамін E 1 IU
Вітамін B12 0,6 µg
Тіамін (B1) 900,0 µg
Рибофлавін (B2) 290,0 µg
Ніацин (B3) 8 810,0 µg
Піридоксин (B6) 540,0 µg
Фолієва кислота (B9) 3,0 µg
Вітамін C 0,45 mg
Fatty acids
Омега-3 50,00 mg
Омега-6 460,00 mg
Amino acids
Лізин 1 840,00 mg
Метіонін 542,00 mg
Цистин 261,00 mg
Триптофан 260,00 mg
Треонін 935,00 mg
Гістидин 818,00 mg
Ізолейцин 959,00 mg
Лейцин 1 640,00 mg
Валін 1 110,00 mg
Фенілаланін 818,00 mg
Тирозин 714,00 mg
Other
Холін (B4) 74,40 mg
Джерела
М'ясо
Анчоус
- Білок
- 18,60 g
- Жир
- 6,07 g
- Енергія
- 129 kcal
Атлантичний лосось
- Білок
- 20,27 g
- Жир
- 13,91 g
- Енергія
- 208 kcal
Атлантичний оселедець
- Білок
- 16,49 g
- Жир
- 10,45 g
- Енергія
- 162 kcal
Баранина, лопатка
- Білок
- 18,00 g
- Жир
- 17,30 g
- Енергія
- 228 kcal
Баранина, лопатка пісна
- Білок
- 21,30 g
- Жир
- 4,20 g
- Енергія
- 124 kcal
Баранина, м'ясо
- Білок
- 20,60 g
- Жир
- 6,11 g
- Енергія
- 137 kcal