Bravčové, stehno bez kože

Bravčové, stehno bez kože

Values per 100 g

Bravčové, stehno bez kože je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 18,94 g bielkovín a 7,50 g tuku, spolu 143 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,89 mg), Zinok (3,60 mg), Mangán (0,03 mg).

Macronutrients

Energia143 kcal
Bielkoviny18,94 g
Tuky7,50 g
Voda72,75 g
Popol1,01 g

Fats

Nasýtené tuky2,06 g
Mononenasýtené tuky2,29 g
Polynenasýtené tuky0,58 g
Trans-tuky0,03 g
Cholesterol59,50 mg

Minerals

Vápnik7,00 mg
Fosfor188,00 mg
Železo0,89 mg
Zinok3,60 mg
Mangán0,03 mg
Horčík25,00 mg
Sodík84,00 mg
Draslík366,00 mg
Chlorid126,00 mg
Jód1,0 µg
Selén10,2 µg
Síra (S)185,70 mg

Vitamins

Vitamín A20 IU
Vitamín D13 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B120,6 µg
Tiamín (B1)900,0 µg
Riboflavín (B2)290,0 µg
Niacín (B3)8 810,0 µg
Pyridoxín (B6)540,0 µg
Kyselina listová (B9)3,0 µg
Vitamín C0,45 mg

Fatty acids

Omega-350,00 mg
Omega-6460,00 mg

Amino acids

Lyzín1 840,00 mg
Metionín542,00 mg
Cystín261,00 mg
Tryptofán260,00 mg
Treonín935,00 mg
Histidín818,00 mg
Izoleucín959,00 mg
Leucín1 640,00 mg
Valín1 110,00 mg
Fenylalanín818,00 mg
Tyrozín714,00 mg

Other

Cholín (B4)74,40 mg

Zdroje