Vegetables / Zelenina
Houby maitake
Values per 100 g
Houby maitake je surovina ze skupiny „Zelenina“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 1,94 g bílkovin a 0,19 g tuku, celkem 31 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,30 mg), Zinek (0,75 mg), Měď (0,25 mg).
Macronutrients
Energie 31 kcal
Bílkoviny 1,94 g
Tuky 0,19 g
Sacharidy 6,97 g
Vláknina 2,70 g
Voda 90,40 g
Popel 0,53 g
Cukry 2,07 g
Fats
Nasycené tuky 0,03 g
Mononenasycené tuky 0,03 g
Polynenasycené tuky 0,09 g
Minerals
Vápník 1,00 mg
Fosfor 74,00 mg
Železo 0,30 mg
Zinek 0,75 mg
Mangan 0,06 mg
Měď 0,25 mg
Hořčík 10,00 mg
Sodík 1,00 mg
Draslík 204,00 mg
Chlorid 1,50 mg
Selen 2,2 µg
Síra (S) 9,85 mg
Vitamins
Vitamín D 1 124 IU
Vitamín E 0 IU
Thiamin (B1) 146,0 µg
Riboflavin (B2) 242,0 µg
Niacin (B3) 6 580,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 270,0 µg
Pyridoxin (B6) 56,0 µg
Kyselina listová (B9) 21,0 µg
Biotin (B7) 36,8 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 90,00 mg
Omega-6 90,00 mg
Amino acids
Arginin 100,00 mg
Methionin+Cystin 40,00 mg
Lysin 90,00 mg
Methionin 15,00 mg
Cystin 25,00 mg
Tryptofan 35,00 mg
Threonin 95,00 mg
Histidin 45,00 mg
Isoleusin 55,00 mg
Leucin 80,00 mg
Valin 100,00 mg
Fenylalanin 60,00 mg
Tyrosin 70,00 mg
Other
Cholin (B4) 51,10 mg
Zdroje
Zelenina
Batát, bez slupky
- Bílkoviny
- 0,79 g
- Tuky
- 0,03 g
- Energie
- 40 kcal
Batáty
- Bílkoviny
- 1,16 g
- Tuky
- 0,09 g
- Energie
- 73 kcal
Bazalka, čerstvá
- Bílkoviny
- 2,54 g
- Tuky
- 0,51 g
- Energie
- 22 kcal
Brambor
- Bílkoviny
- 2,02 g
- Tuky
- 0,13 g
- Energie
- 70 kcal
Brokolice
- Bílkoviny
- 2,46 g
- Tuky
- 0,17 g
- Energie
- 23 kcal
Celer bulvový
- Bílkoviny
- 1,26 g
- Tuky
- 0,20 g
- Energie
- 26 kcal