Vegetables / Zelenina
Huby maitake
Values per 100 g
Huby maitake je surovina zo skupiny „Zelenina“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 1,94 g bielkovín a 0,19 g tuku, spolu 31 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,30 mg), Zinok (0,75 mg), Meď (0,25 mg).
Macronutrients
Energia 31 kcal
Bielkoviny 1,94 g
Tuky 0,19 g
Sacharidy 6,97 g
Vláknina 2,70 g
Voda 90,40 g
Popol 0,53 g
Cukry 2,07 g
Fats
Nasýtené tuky 0,03 g
Mononenasýtené tuky 0,03 g
Polynenasýtené tuky 0,09 g
Minerals
Vápnik 1,00 mg
Fosfor 74,00 mg
Železo 0,30 mg
Zinok 0,75 mg
Mangán 0,06 mg
Meď 0,25 mg
Horčík 10,00 mg
Sodík 1,00 mg
Draslík 204,00 mg
Chlorid 1,50 mg
Selén 2,2 µg
Síra (S) 9,85 mg
Vitamins
Vitamín D 1 124 IU
Vitamín E 0 IU
Tiamín (B1) 146,0 µg
Riboflavín (B2) 242,0 µg
Niacín (B3) 6 580,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 270,0 µg
Pyridoxín (B6) 56,0 µg
Kyselina listová (B9) 21,0 µg
Biotín (B7) 36,8 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 90,00 mg
Omega-6 90,00 mg
Amino acids
Arginín 100,00 mg
Metionín+Cystín 40,00 mg
Lyzín 90,00 mg
Metionín 15,00 mg
Cystín 25,00 mg
Tryptofán 35,00 mg
Treonín 95,00 mg
Histidín 45,00 mg
Izoleucín 55,00 mg
Leucín 80,00 mg
Valín 100,00 mg
Fenylalanín 60,00 mg
Tyrozín 70,00 mg
Other
Cholín (B4) 51,10 mg
Zdroje
Zelenina
Baklažán
- Bielkoviny
- 0,75 g
- Tuky
- 0,12 g
- Energia
- 19 kcal
Batát, bez šupky
- Bielkoviny
- 0,79 g
- Tuky
- 0,03 g
- Energia
- 40 kcal
Bataty
- Bielkoviny
- 1,16 g
- Tuky
- 0,09 g
- Energia
- 73 kcal
Bazalka, čerstvá
- Bielkoviny
- 2,54 g
- Tuky
- 0,51 g
- Energia
- 22 kcal
Brokolica
- Bielkoviny
- 2,46 g
- Tuky
- 0,17 g
- Energia
- 23 kcal
Cuketa
- Bielkoviny
- 1,23 g
- Tuky
- 0,28 g
- Energia
- 17 kcal