Hovězí, brzlík
Values per 100 g
Hovězí, brzlík — 100 g: Bílkoviny: 12,18 g; Tuky: 20,35 g; Energie: 236 kcal.
Macronutrients
Energie236 kcal
Bílkoviny12,18 g
Tuky20,35 g
Voda67,80 g
Popel1,38 g
Fats
Nasycené tuky7,01 g
Mononenasycené tuky7,05 g
Polynenasycené tuky3,80 g
Cholesterol223,00 mg
Minerals
Vápník7,00 mg
Fosfor393,00 mg
Železo2,10 mg
Zinek2,06 mg
Mangan0,12 mg
Měď0,05 mg
Hořčík14,00 mg
Sodík96,00 mg
Draslík360,00 mg
Chlorid144,00 mg
Selen18,1 µg
Síra (S)77,89 mg
Vitamins
Vitamín B122,1 µg
Thiamin (B1)109,0 µg
Riboflavin (B2)345,0 µg
Niacin (B3)3 450,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)3 030,0 µg
Pyridoxin (B6)160,0 µg
Kyselina listová (B9)2,0 µg
Vitamín C34,00 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)2 220,00 mg
ALA (Omega-3)140,00 mg
Omega-3140,00 mg
Omega-62 220,00 mg
Amino acids
Taurin30,00 mg
Arginin803,00 mg
Methionin+Cystin326,00 mg
Lysin1 010,00 mg
Methionin170,00 mg
Cystin156,00 mg
Tryptofan94,00 mg
Threonin440,00 mg
Histidin214,00 mg
Isoleusin415,00 mg
Leucin813,00 mg
Valin528,00 mg
Fenylalanin349,00 mg
Tyrosin532,00 mg