Reveň (řapíky)

Values per 100 g

Reveň (řapíky) — 100 g: Bílkoviny: 0,90 g; Tuky: 0,35 g; Energie: 21 kcal.

Macronutrients

Energie21 kcal

Bílkoviny0,90 g

Tuky0,35 g

Sacharidy6,74 g

Vláknina2,50 g

Voda90,36 g

Popel1,33 g

Cukry2,15 g

Škrob0,11 g

Nerozpustná vláknina0,70 g

Fats

Nasycené tuky0,06 g

Mononenasycené tuky0,01 g

Polynenasycené tuky0,10 g

Minerals

Vápník88,08 mg

Fosfor14,00 mg

Železo0,23 mg

Zinek0,17 mg

Mangan0,17 mg

Měď0,03 mg

Hořčík11,67 mg

Sodík4,53 mg

Draslík249,33 mg

Chlorid6,80 mg

Jód0,4 µg

Selen0,5 µg

Síra (S)2,63 mg

Vitamins

Vitamín A102 IU

Vitamín E0 IU

Vitamín K20,9 µg

Thiamin (B1)68,0 µg

Riboflavin (B2)31,7 µg

Niacin (B3)225,0 µg

Kyselina pantothenová (B5)81,7 µg

Pyridoxin (B6)28,2 µg

Kyselina listová (B9)7,0 µg

Vitamín C13,74 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)50,52 mg

ALA (Omega-3)13,40 mg

Omega-313,40 mg

Omega-650,52 mg

Amino acids

Arginin33,10 mg

Methionin+Cystin1,00 mg

Lysin40,32 mg

Methionin10,80 mg

Cystin1,15 mg

Tryptofan10,90 mg

Threonin21,60 mg

Histidin18,72 mg

Isoleusin27,36 mg

Leucin38,88 mg

Valin41,76 mg

Fenylalanin25,92 mg

Tyrosin17,28 mg

Other

Cholin (B4)6,10 mg