Blomkål
Values per 100 g
Blomkål er en ingrediens fra gruppen »VEGETABLE« i BARFLABs næringsdatabase til BARF- og tilberedte diæter til hunde og katte. Pr. 100 g giver den 1,52 g protein og 0,18 g fedt, i alt 18 kcal. Den udmærker sig ved sit indhold af næringsstoffer som Jern (0,36 mg), Zink (0,26 mg), Kobber (0,03 mg).
Macronutrients
Energi18 kcal
Protein1,52 g
Fedt0,18 g
Kulhydrater2,59 g
Fiber1,50 g
Vand92,50 g
Aske0,77 g
Sukkerarter1,52 g
Stivelse0,15 g
Uopløselige fibre1,20 g
Fats
Mættet fedt0,10 g
Enkeltumættet fedt0,04 g
Flerumættet fedt0,13 g
Minerals
Calcium23,57 mg
Fosfor45,01 mg
Jern0,36 mg
Zink0,26 mg
Mangan0,18 mg
Kobber0,03 mg
Magnesium13,67 mg
Natrium20,20 mg
Kalium299,59 mg
Klorid28,94 mg
Jod0,3 µg
Selen0,3 µg
Svovl (S)11,34 mg
Vitamins
A-vitamin5 IU
E-vitamin0 IU
K-vitamin12,6 µg
Thiamin (B1)50,9 µg
Riboflavin (B2)78,8 µg
Niacin (B3)379,4 µg
Pantotensyre (B5)633,6 µg
Pyridoxin (B6)167,6 µg
Folsyre (B9)102,1 µg
Biotin (B7)2,8 µg
C-vitamin38,77 mg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6)18,98 mg
ALA (Omega-3)66,46 mg
Omega-366,46 mg
Omega-618,98 mg
Amino acids
Arginin97,12 mg
Methionin+Cystin17,85 mg
Lysin182,90 mg
Methionin29,10 mg
Cystin19,18 mg
Tryptofan30,07 mg
Threonin90,08 mg
Histidin55,28 mg
Isoleucin90,06 mg
Leucin134,84 mg
Valin151,78 mg
Phenylalanin84,58 mg
Tyrosin57,74 mg
Other
Kolin (B4)44,10 mg