Blumenkohl

Values per 100 g

Blumenkohl ist eine Zutat aus der Gruppe „VEGETABLE“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 1,52 g Eiweiß und 0,18 g Fett, was 18 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (0,36 mg), Zink (0,26 mg), Kupfer (0,03 mg) aus.

Macronutrients

Energie18 kcal

Protein1,52 g

Fett0,18 g

Kohlenhydrate2,59 g

Ballaststoffe1,50 g

Wasser92,50 g

Asche0,77 g

Zucker1,52 g

Stärke0,15 g

Unlösliche Ballaststoffe1,20 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren0,10 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren0,04 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,13 g

Minerals

Kalzium23,57 mg

Phosphor45,01 mg

Eisen0,36 mg

Zink0,26 mg

Mangan0,18 mg

Kupfer0,03 mg

Magnesium13,67 mg

Natrium20,20 mg

Kalium299,59 mg

Chlorid28,94 mg

Jod0,3 µg

Selen0,3 µg

Schwefel (S)11,34 mg

Vitamins

Vitamin A5 IU

Vitamin E0 IU

Vitamin K12,6 µg

Thiamin (B1)50,9 µg

Riboflavin (B2)78,8 µg

Niacin (B3)379,4 µg

Pantothensäure (B5)633,6 µg

Pyridoxin (B6)167,6 µg

Folsäure (B9)102,1 µg

Biotin (B7)2,8 µg

Vitamin C38,77 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)18,98 mg

ALA (Omega-3)66,46 mg

Omega-366,46 mg

Omega-618,98 mg

Amino acids

Arginin97,12 mg

Methionin+Cystin17,85 mg

Lysin182,90 mg

Methionin29,10 mg

Cystin19,18 mg

Tryptophan30,07 mg

Threonin90,08 mg

Histidin55,28 mg

Isoleucin90,06 mg

Leucin134,84 mg

Valin151,78 mg

Phenylalanin84,58 mg

Tyrosin57,74 mg

Other

Cholin (B4)44,10 mg