Getreide

Getreide kommt vor allem in gekochten Rationen vor — eine Quelle für Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Prüfe die Nährwerte von Reis, Hafer und anderem Getreide.

Search product

Brauner Reis, gekocht

Grain

Protein: 2,74 g
Fett: 0,97 g
Energie: 123 kcal

Buchweizen, gekocht

Grain

Protein: 3,38 g
Fett: 0,62 g
Energie: 92 kcal

Haferbrei, gekocht (Haferflocken in Wasser)

Grain

Protein: 2,54 g
Fett: 1,52 g
Energie: 71 kcal

Hirse, gekocht

Grain

Protein: 3,51 g
Fett: 1,00 g
Energie: 119 kcal

Perlgraupen, gekocht

Grain

Protein: 2,26 g
Fett: 0,44 g
Energie: 123 kcal

Reisschleim, gekocht

Grain

Protein: 0,90 g
Fett: 0,10 g
Energie: 52 kcal

Weißer Reis, gekocht

Grain

Protein: 2,69 g
Fett: 0,28 g
Energie: 130 kcal