Gemüse

Gemüse liefert Ballaststoffe, Antioxidantien und Mikronährstoffe in der BARF-Ernährung. Prüfe die Nährwerte von Zucchini, Karotte, Brokkoli und anderem Gemüse.

Aubergine

Aubergine

Gemüse

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energie
19 kcal
Basilikum, frisch

Basilikum, frisch

Gemüse

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energie
22 kcal
Blumenkohl

Blumenkohl

Gemüse

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energie
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Gemüse

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energie
23 kcal
Champignons (weiß)

Champignons (weiß)

Gemüse

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energie
23 kcal
Dill, frisch

Dill, frisch

Gemüse

Protein
3,06 g
Fett
0,92 g
Energie
37 kcal
Endivie

Endivie

Gemüse

Protein
1,16 g
Fett
0,17 g
Energie
13 kcal
Feldsalat

Feldsalat

Gemüse

Protein
1,71 g
Fett
0,18 g
Energie
14 kcal
Fenchel

Fenchel

Gemüse

Protein
0,73 g
Fett
0,08 g
Energie
14 kcal
Grüne Bohnen

Grüne Bohnen

Gemüse

Protein
1,83 g
Fett
0,22 g
Energie
32 kcal
Grüne Erbsen

Grüne Erbsen

Gemüse

Protein
5,87 g
Fett
0,60 g
Energie
75 kcal
Grünkohl

Grünkohl

Gemüse

Protein
4,28 g
Fett
0,93 g
Energie
50 kcal
Gurke

Gurke

Gemüse

Protein
0,60 g
Fett
0,08 g
Energie
12 kcal
Ingwer

Ingwer

Gemüse

Protein
1,82 g
Fett
0,75 g
Energie
80 kcal
Karotte

Karotte

Gemüse

Protein
0,46 g
Fett
0,08 g
Energie
30 kcal
Kartoffel

Kartoffel

Gemüse

Protein
2,02 g
Fett
0,13 g
Energie
70 kcal
Knollensellerie

Knollensellerie

Gemüse

Protein
1,26 g
Fett
0,20 g
Energie
26 kcal
Koriander, frisch

Koriander, frisch

Gemüse

Protein
1,63 g
Fett
0,34 g
Energie
16 kcal
Kürbis, geschält

Kürbis, geschält

Gemüse

Protein
1,20 g
Energie
34 kcal
Lauch

Lauch

Gemüse

Protein
0,99 g
Fett
0,06 g
Energie
20 kcal
Löwenzahn (Blätter)

Löwenzahn (Blätter)

Gemüse

Protein
2,85 g
Fett
0,85 g
Energie
45 kcal
Maitake-Pilze

Maitake-Pilze

Gemüse

Protein
1,94 g
Fett
0,19 g
Energie
31 kcal
Mangold

Mangold

Gemüse

Protein
1,77 g
Fett
0,23 g
Energie
19 kcal
Pak Choi

Pak Choi

Gemüse

Protein
2,00 g
Fett
0,20 g
Energie
17 kcal
Pastinake

Pastinake

Gemüse

Protein
1,22 g
Fett
0,50 g
Energie
66 kcal
Patisson

Patisson

Gemüse

Protein
2,03 g
Fett
0,20 g
Energie
21 kcal
Petersilie

Petersilie

Gemüse

Protein
2,85 g
Fett
0,58 g
Energie
35 kcal
Petersilienwurzel

Petersilienwurzel

Gemüse

Protein
3,00 g
Fett
0,50 g
Energie
37 kcal
Radieschen

Radieschen

Gemüse

Protein
0,81 g
Fett
0,10 g
Energie
14 kcal
Rhabarber (Stangen)

Rhabarber (Stangen)

Gemüse

Protein
0,90 g
Fett
0,35 g
Energie
21 kcal
Rosenkohl

Rosenkohl

Gemüse

Protein
3,67 g
Fett
0,42 g
Energie
45 kcal
Rosmarin, frisch

Rosmarin, frisch

Gemüse

Protein
3,31 g
Fett
5,88 g
Energie
117 kcal
Rote Bete

Rote Bete

Gemüse

Protein
1,33 g
Fett
0,20 g
Energie
40 kcal
Rote Chicorée (Radicchio)

Rote Chicorée (Radicchio)

Gemüse

Protein
1,00 g
Fett
0,15 g
Energie
15 kcal
Rucola

Rucola

Gemüse

Protein
2,52 g
Fett
0,43 g
Energie
20 kcal
Shiitake-Pilze

Shiitake-Pilze

Gemüse

Protein
1,95 g
Fett
0,37 g
Energie
29 kcal
Spargel

Spargel

Gemüse

Protein
2,02 g
Fett
0,55 g
Energie
24 kcal
Spinat

Spinat

Gemüse

Protein
2,40 g
Fett
0,13 g
Energie
19 kcal
Stangensellerie

Stangensellerie

Gemüse

Protein
0,50 g
Energie
7 kcal
Stangensellerie

Stangensellerie

Gemüse

Protein
0,50 g
Energie
7 kcal
Steckrübe

Steckrübe

Gemüse

Protein
1,02 g
Fett
0,14 g
Energie
31 kcal
Süßkartoffel

Süßkartoffel

Gemüse

Protein
1,16 g
Fett
0,09 g
Energie
73 kcal
Süßkartoffel, ohne Schale

Süßkartoffel, ohne Schale

Gemüse

Protein
0,79 g
Fett
0,03 g
Energie
40 kcal
Tomate

Tomate

Gemüse

Protein
0,61 g
Fett
0,13 g
Energie
19 kcal
Wakame-Alge

Wakame-Alge

Gemüse

Protein
3,03 g
Fett
0,64 g
Energie
45 kcal
Zucchini

Zucchini

Gemüse

Protein
1,23 g
Fett
0,28 g
Energie
17 kcal
Zucker-/Schalerbsen (Schoten)

Zucker-/Schalerbsen (Schoten)

Gemüse

Protein
4,33 g
Fett
0,29 g
Energie
59 kcal