Cordero, paletilla semigrasa
Values per 100 g
Cordero, paletilla semigrasa — 100 g: Proteína: 18,95 g; Grasa: 8,68 g; Energía: 155 kcal.
Macronutrients
Energía155 kcal
Proteína18,95 g
Grasa8,68 g
Agua70,20 g
Cenizas0,88 g
Azúcares0,50 g
Fats
Grasas saturadas3,87 g
Grasas monoinsaturadas4,41 g
Grasas poliinsaturadas0,52 g
Colesterol72,50 mg
Minerals
Calcio15,50 mg
Fósforo171,00 mg
Hierro1,65 mg
Zinc4,10 mg
Manganeso0,02 mg
Cobre0,10 mg
Magnesio22,50 mg
Sodio74,40 mg
Potasio252,00 mg
Cloruro111,60 mg
Yodo1,9 µg
Selenio7,5 µg
Vitamins
Vitamina D10 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K3,4 µg
Vitamina B122,2 µg
Tiamina (B1)115,0 µg
Riboflavina (B2)215,0 µg
Niacina (B3)5555,0 µg
Ácido pantoténico (B5)695,0 µg
Piridoxina (B6)145,0 µg
Ácido fólico (B9)21,0 µg
Vitamina C1,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)2,50 mg
Ácido linoleico (Omega-6)340,00 mg
ALA (Omega-3)57,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)27,00 mg
Omega-357,00 mg
Omega-6340,00 mg
EPA5,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg