Guisantes dulces/desgranados (vainas)
Values per 100 g
Guisantes dulces/desgranados (vainas) es un ingrediente del grupo «VEGETABLE» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 4,33 g de proteínas y 0,29 g de grasas, lo que supone 59 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (1,50 mg), Zinc (0,80 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energía59 kcal
Proteína4,33 g
Grasa0,29 g
Carbohidratos8,62 g
Fibra3,94 g
Agua80,69 g
Cenizas0,81 g
Azúcares4,27 g
Almidón2,99 g
Fibra insoluble2,80 g
Fats
Grasas saturadas0,09 g
Grasas monoinsaturadas0,04 g
Grasas poliinsaturadas0,28 g
Minerals
Calcio35,67 mg
Fósforo88,06 mg
Hierro1,50 mg
Zinc0,80 mg
Manganeso0,32 mg
Cobre0,12 mg
Magnesio29,90 mg
Sodio2,79 mg
Potasio237,63 mg
Cloruro26,09 mg
Yodo1,2 µg
Selenio0,5 µg
Azufre (S)20,99 mg
Vitamins
Vitamina A109 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K30,2 µg
Tiamina (B1)211,4 µg
Riboflavina (B2)96,5 µg
Niacina (B3)1260,4 µg
Ácido pantoténico (B5)365,3 µg
Piridoxina (B6)141,8 µg
Ácido fólico (B9)58,2 µg
Biotina (B7)2,3 µg
Vitamina C38,10 mg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)107,13 mg
ALA (Omega-3)21,82 mg
Omega-321,82 mg
Omega-6107,13 mg
Amino acids
Arginina379,75 mg
Metionina+Cistina23,55 mg
Lisina343,89 mg
Metionina66,20 mg
Cistina25,51 mg
Triptófano45,53 mg
Treonina210,84 mg
Histidina105,79 mg
Isoleucina211,59 mg
Leucina337,39 mg
Valina260,11 mg
Fenilalanina204,58 mg
Tirosina123,55 mg
Other
Colina (B4)22,90 mg