Apionabo

Values per 100 g

Apionabo — 100 g: Proteína: 1,26 g; Grasa: 0,20 g; Energía: 26 kcal.

Macronutrients

Energía26 kcal

Proteína1,26 g

Grasa0,20 g

Carbohidratos5,25 g

Fibra2,90 g

Agua93,46 g

Cenizas0,95 g

Azúcares1,11 g

Almidón0,11 g

Fibra insoluble1,50 g

Fats

Grasas saturadas0,03 g

Grasas monoinsaturadas0,02 g

Grasas poliinsaturadas0,07 g

Minerals

Calcio137,06 mg

Fósforo42,33 mg

Hierro1,56 mg

Zinc0,28 mg

Manganeso0,15 mg

Cobre0,08 mg

Magnesio15,79 mg

Sodio66,90 mg

Potasio381,52 mg

Cloruro115,32 mg

Yodo3,7 µg

Selenio0,2 µg

Azufre (S)2,96 mg

Vitamins

Vitamina A287 IU

Vitamina E2 IU

Vitamina K15,9 µg

Tiamina (B1)43,8 µg

Riboflavina (B2)151,6 µg

Niacina (B3)441,9 µg

Ácido pantoténico (B5)334,9 µg

Piridoxina (B6)152,3 µg

Ácido fólico (B9)33,8 µg

Biotina (B7)2,3 µg

Vitamina C5,32 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)89,20 mg

ALA (Omega-3)15,08 mg

Omega-315,08 mg

Omega-689,20 mg

Amino acids

Taurina1,85 mg

Arginina36,52 mg

Metionina+Cistina11,08 mg

Lisina21,27 mg

Metionina9,07 mg

Cistina3,79 mg

Triptófano9,45 mg

Treonina22,54 mg

Histidina11,38 mg

Isoleucina24,84 mg

Leucina41,69 mg

Valina31,42 mg

Fenilalanina26,73 mg

Tirosina9,28 mg

Other

Colina (B4)6,93 mg