Kaczka, pierś ze skórą

Kaczka, pierś ze skórą

Values per 100 g

Kaczka, pierś ze skórą — 100 g: Proteína: 17,59 g; Grasa: 13,04 g; Energía: 191 kcal.

Macronutrients

Energía191 kcal
Proteína17,59 g
Grasa13,04 g
Agua68,56 g
Cenizas1,16 g

Fats

Grasas saturadas1,45 g
Grasas monoinsaturadas1,20 g
Grasas poliinsaturadas0,58 g
Grasas trans0,05 g
Colesterol77,00 mg

Minerals

Calcio3,00 mg
Fósforo149,75 mg
Hierro4,51 mg
Zinc0,74 mg
Manganeso0,02 mg
Cobre0,33 mg
Magnesio22,00 mg
Sodio57,00 mg
Potasio269,00 mg
Cloruro85,50 mg
Yodo1,2 µg
Selenio17,0 µg
Azufre (S)196,83 mg

Vitamins

Vitamina A53 IU
Vitamina D16 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B120,8 µg
Tiamina (B1)418,0 µg
Riboflavina (B2)310,0 µg
Niacina (B3)3420,0 µg
Ácido pantoténico (B5)770,0 µg
Piridoxina (B6)630,0 µg
Ácido fólico (B9)36,5 µg
Vitamina C6,10 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)514,40 mg
ALA (Omega-3)61,80 mg
Omega-361,80 mg
Omega-6514,40 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg
Arginina1267,00 mg
Metionina+Cistina842,00 mg
Lisina1693,76 mg
Metionina539,14 mg
Cistina305,33 mg
Triptófano276,50 mg
Treonina853,84 mg
Histidina532,64 mg
Isoleucina1019,44 mg
Leucina1683,76 mg
Valina1045,36 mg
Fenilalanina829,92 mg
Tirosina760,08 mg

Other

Colina (B4)53,60 mg

Fuentes