Kaczka, pierś ze skórą

Kaczka, pierś ze skórą

Values per 100 g

Kaczka, pierś ze skórą — 100 g: Bielkoviny: 17,59 g; Tuky: 13,04 g; Energia: 191 kcal.

Macronutrients

Energia191 kcal
Bielkoviny17,59 g
Tuky13,04 g
Voda68,56 g
Popol1,16 g

Fats

Nasýtené tuky1,45 g
Mononenasýtené tuky1,20 g
Polynenasýtené tuky0,58 g
Trans-tuky0,05 g
Cholesterol77,00 mg

Minerals

Vápnik3,00 mg
Fosfor149,75 mg
Železo4,51 mg
Zinok0,74 mg
Mangán0,02 mg
Meď0,33 mg
Horčík22,00 mg
Sodík57,00 mg
Draslík269,00 mg
Chlorid85,50 mg
Jód1,2 µg
Selén17,0 µg
Síra (S)196,83 mg

Vitamins

Vitamín A53 IU
Vitamín D16 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B120,8 µg
Tiamín (B1)418,0 µg
Riboflavín (B2)310,0 µg
Niacín (B3)3 420,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)770,0 µg
Pyridoxín (B6)630,0 µg
Kyselina listová (B9)36,5 µg
Vitamín C6,10 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)514,40 mg
ALA (Omega-3)61,80 mg
Omega-361,80 mg
Omega-6514,40 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg
Arginín1 267,00 mg
Metionín+Cystín842,00 mg
Lyzín1 693,76 mg
Metionín539,14 mg
Cystín305,33 mg
Tryptofán276,50 mg
Treonín853,84 mg
Histidín532,64 mg
Izoleucín1 019,44 mg
Leucín1 683,76 mg
Valín1 045,36 mg
Fenylalanín829,92 mg
Tyrozín760,08 mg

Other

Cholín (B4)53,60 mg

Zdroje