Maracuyá
Values per 100 g
Maracuyá — 100 g: Proteína: 2,07 g; Grasa: 0,86 g; Energía: 63 kcal.
Macronutrients
Energía63 kcal
Proteína2,07 g
Grasa0,86 g
Carbohidratos9,77 g
Fibra6,47 g
Agua76,32 g
Cenizas0,82 g
Azúcares7,86 g
Fats
Grasas saturadas0,08 g
Grasas monoinsaturadas0,10 g
Grasas poliinsaturadas0,32 g
Minerals
Calcio9,55 mg
Fósforo63,55 mg
Hierro1,06 mg
Zinc0,59 mg
Manganeso0,20 mg
Cobre0,13 mg
Magnesio29,86 mg
Sodio15,69 mg
Potasio254,80 mg
Cloruro23,53 mg
Yodo0,6 µg
Selenio0,4 µg
Vitamins
Vitamina A275 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K0,7 µg
Tiamina (B1)18,8 µg
Riboflavina (B2)130,0 µg
Niacina (B3)1675,0 µg
Ácido pantoténico (B5)500,0 µg
Piridoxina (B6)175,0 µg
Ácido fólico (B9)13,0 µg
Biotina (B7)0,1 µg
Vitamina C30,63 mg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)483,33 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6483,33 mg
Other
Colina (B4)6,88 mg