Maracujá
Values per 100 g
Maracujá — 100 g: Proteína: 2,07 g; Gordura: 0,86 g; Energia: 63 kcal.
Macronutrients
Energia63 kcal
Proteína2,07 g
Gordura0,86 g
Hidratos de Carbono9,77 g
Fibra6,47 g
Água76,32 g
Cinzas0,82 g
Açúcares7,86 g
Fats
Gorduras saturadas0,08 g
Gorduras monoinsaturadas0,10 g
Gorduras polinsaturadas0,32 g
Minerals
Cálcio9,55 mg
Fósforo63,55 mg
Ferro1,06 mg
Zinco0,59 mg
Manganês0,20 mg
Cobre0,13 mg
Magnésio29,86 mg
Sódio15,69 mg
Potássio254,80 mg
Cloreto23,53 mg
Iodo0,6 µg
Selénio0,4 µg
Vitamins
Vitamina A275 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K0,7 µg
Tiamina (B1)18,8 µg
Riboflavina (B2)130,0 µg
Niacina (B3)1675,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)500,0 µg
Piridoxina (B6)175,0 µg
Ácido Fólico (B9)13,0 µg
Biotina (B7)0,1 µg
Vitamina C30,63 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6)483,33 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6483,33 mg
Other
Colina (B4)6,88 mg