Pavo, carne de cuello sin hueso
Values per 100 g
Pavo, carne de cuello sin hueso — 100 g: Proteína: 16,51 g; Grasa: 6,04 g; Energía: 125 kcal.
Macronutrients
Energía125 kcal
Proteína16,51 g
Grasa6,04 g
Agua75,90 g
Cenizas1,12 g
Fats
Grasas saturadas1,65 g
Grasas monoinsaturadas1,82 g
Grasas poliinsaturadas1,48 g
Colesterol115,00 mg
Minerals
Calcio24,00 mg
Fósforo160,00 mg
Hierro1,01 mg
Zinc3,39 mg
Manganeso0,06 mg
Cobre0,14 mg
Magnesio15,00 mg
Sodio233,00 mg
Potasio133,00 mg
Cloruro349,50 mg
Selenio28,6 µg
Azufre (S)134,22 mg
Vitamins
Vitamina A43 IU
Vitamina D12 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,8 µg
Tiamina (B1)51,0 µg
Riboflavina (B2)211,0 µg
Niacina (B3)4920,0 µg
Ácido pantoténico (B5)801,0 µg
Piridoxina (B6)364,0 µg
Ácido fólico (B9)5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)7,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)1263,00 mg
ALA (Omega-3)66,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)90,00 mg
Omega-373,00 mg
Omega-61263,00 mg
EPA2,00 mg
DHA5,00 mg
Amino acids
Taurina15,00 mg
Arginina935,00 mg
Metionina+Cistina588,00 mg
Lisina1360,00 mg
Metionina432,00 mg
Cistina156,00 mg
Triptófano176,00 mg
Treonina600,00 mg
Histidina448,00 mg
Isoleucina473,00 mg
Leucina1140,00 mg
Valina528,00 mg
Fenilalanina532,00 mg
Tirosina490,00 mg
Other
Colina (B4)54,00 mg