Muscle meat / Poultry / Chudé mäso
Morka, krčné mäso bez kosti
Values per 100 g
Morka, krčné mäso bez kosti je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 16,51 g bielkovín a 6,04 g tuku, spolu 125 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,01 mg), Zinok (3,39 mg), Meď (0,14 mg).
Macronutrients
Energia 125 kcal
Bielkoviny 16,51 g
Tuky 6,04 g
Voda 75,90 g
Popol 1,12 g
Fats
Nasýtené tuky 1,65 g
Mononenasýtené tuky 1,82 g
Polynenasýtené tuky 1,48 g
Cholesterol 115,00 mg
Minerals
Vápnik 24,00 mg
Fosfor 160,00 mg
Železo 1,01 mg
Zinok 3,39 mg
Mangán 0,06 mg
Meď 0,14 mg
Horčík 15,00 mg
Sodík 233,00 mg
Draslík 133,00 mg
Chlorid 349,50 mg
Selén 28,6 µg
Síra (S) 134,22 mg
Vitamins
Vitamín A 43 IU
Vitamín D 12 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 1,8 µg
Tiamín (B1) 51,0 µg
Riboflavín (B2) 211,0 µg
Niacín (B3) 4 920,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 801,0 µg
Pyridoxín (B6) 364,0 µg
Kyselina listová (B9) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 7,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 1 263,00 mg
ALA (Omega-3) 66,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 90,00 mg
Omega-3 73,00 mg
Omega-6 1 263,00 mg
EPA 2,00 mg
DHA 5,00 mg
Amino acids
Taurín 15,00 mg
Arginín 935,00 mg
Metionín+Cystín 588,00 mg
Lyzín 1 360,00 mg
Metionín 432,00 mg
Cystín 156,00 mg
Tryptofán 176,00 mg
Treonín 600,00 mg
Histidín 448,00 mg
Izoleucín 473,00 mg
Leucín 1 140,00 mg
Valín 528,00 mg
Fenylalanín 532,00 mg
Tyrozín 490,00 mg
Other
Cholín (B4) 54,00 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal