Vacuno, carrilleras

Vacuno, carrilleras

Values per 100 g

Vacuno, carrilleras — 100 g: Proteína: 22,30 g; Grasa: 5,02 g; Energía: 136 kcal.

Macronutrients

Energía136 kcal
Proteína22,30 g
Grasa5,02 g
Carbohidratos0,40 g
Agua72,85 g
Cenizas0,65 g

Fats

Grasas saturadas1,84 g
Grasas monoinsaturadas2,04 g
Grasas poliinsaturadas0,41 g
Grasas trans0,23 g
Colesterol64,00 mg

Minerals

Calcio13,00 mg
Fósforo213,00 mg
Hierro3,18 mg
Zinc2,70 mg
Manganeso0,01 mg
Sodio71,00 mg
Cloruro106,50 mg
Selenio14,4 µg
Azufre (S)197,53 mg

Vitamins

Vitamina B127,2 µg
Niacina (B3)4670,0 µg
Piridoxina (B6)150,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)2,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)230,00 mg
ALA (Omega-3)40,00 mg
Omega-340,00 mg
Omega-6230,00 mg
EPA2,00 mg

Amino acids

Taurina40,00 mg
Lisina1960,00 mg
Metionina634,00 mg
Cistina231,00 mg
Triptófano249,00 mg
Treonina985,00 mg
Histidina717,00 mg
Isoleucina952,00 mg
Leucina1800,00 mg
Valina1010,00 mg
Fenilalanina848,00 mg
Tirosina771,00 mg

Fuentes