Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Wołowina, policzki
Wartości na 100 g
Wołowina, policzki to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 22,30 g białka oraz 5,02 g tłuszczu, co daje 136 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (3,18 mg), Cynk (2,70 mg), Mangan (0,01 mg).
Makroskładniki
Energia 136 kcal
Białko 22,30 g
Tłuszcz 5,02 g
Węglowodany 0,40 g
Woda 72,85 g
Popiół 0,65 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 1,84 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,04 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,41 g
Tłuszcze trans 0,23 g
Cholesterol 64,00 mg
Minerały
Wapń 13,00 mg
Fosfor 213,00 mg
Żelazo 3,18 mg
Cynk 2,70 mg
Mangan 0,01 mg
Sód 71,00 mg
Chlorek 106,50 mg
Selen 14,4 µg
Siarka (S) 197,53 mg
Witaminy
Witamina B12 7,2 µg
Niacyna (B3) 4670,0 µg
Pirydoksyna (B6) 150,0 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3) 2,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6) 230,00 mg
ALA (Omega-3) 40,00 mg
Omega-3 40,00 mg
Omega-6 230,00 mg
EPA 2,00 mg
Aminokwasy
Tauryna 40,00 mg
Lizyna 1960,00 mg
Metionina 634,00 mg
Cystyna 231,00 mg
Tryptofan 249,00 mg
Treonina 985,00 mg
Histydyna 717,00 mg
Izoleucyna 952,00 mg
Leucyna 1800,00 mg
Walina 1010,00 mg
Fenyloalanina 848,00 mg
Tyrozyna 771,00 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal