Takaisin tietopankkiin

Foolihappo (B9-vitamiini) koiran ja kissan ruokavaliossa

Lyhyt opas ravintoaineen Foolihappo (B9-vitamiini) merkitykseen koirien ja kissojen ravitsemuksessa.

Foolihappo (B9-vitamiini)

Se kuuluu vesiliukoisiin vitamiineihin ja vastaa DNA:n synteesistä sekä nopeasta solujen jakautumisesta – erityisesti siellä, missä kudokset uusiutuvat nopeimmin: luuytimessä ja suoliston limakalvoilla [1]. Se muodostaa tiiviin parin B12-vitamiinin kanssa – molempia tulkitaan aina yhdessä. Kudoksissa esiintyvä luonnollinen, aktiivinen muoto on folaatti; "foolihappo" on ravintolisistä saatava synteettinen muoto. B9-vitamiini on erittäin epävakaa – lämpö, valo ja pitkäaikainen pakastaminen tuhoavat sen (lihan keittäminen voi tuhota jopa 90 %) [2].

Mistä sitä saa: Oluthiiva, maksa (rikkain lähde), munuaiset ja kananmunan keltuaiset.

Puutos: Raakaruokavaliolla, joka sisältää sisäelimiä, puutos on harvinainen. Se aiheuttaa makrosyyttistä anemiaa (suuria, kypsymättömiä punasoluja). Puutos tiineellä nartulla tai kissalla lisää merkittävästi riskiä jälkeläisten suulakihalkioihin ja hermostoputken sulkeutumishäiriöihin [4]. Tärkeä diagnostinen vihje: jos ruokavalio sisältää sisäelimiä, mutta tulos on silti alhainen, ongelma ei yleensä ole ruokakupissa, vaan suolistossa. Korkea foolihappopitoisuus ja samanaikainen matala B12-vitamiinitaso veressä on klassinen merkki ohutsuolen bakteerien liikakasvusta (SIBO) [2].

Liikasaanti: Koska kyseessä on vesiliukoinen vitamiini, ylimäärä poistuu tehokkaasti virtsan mukana [3].

Lähteet

  1. National Research Council (2006). Nutrient Requirements of Dogs and Cats. National Academies Press. https://nap.nationalacademies.org/catalog/10668/nutrient-requirements-of-dogs-and-cats
  2. Hand MS, Thatcher CD, Remillard RL, Roudebush P, Novotny BJ (2010). Small Animal Clinical Nutrition, 5th Edition. https://www.markmorrisinstitute.org/sacn5.html
  3. Merck Veterinary Manual. Nutritional Requirements of Small Animals. https://www.merckvetmanual.com/management-and-nutrition/nutrition-small-animals/nutritional-requirements-of-small-animals
  4. Domosławska A et al. (2013). Folic acid supplementation decreases cleft palate incidence in Pug and Chihuahua puppies. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23691573/