Viiriäinen, sekaliha nahatta ja luutta
Values per 100 g
Viiriäinen, sekaliha nahatta ja luutta — 100 g: Proteiini: 21,76 g; Rasva: 4,53 g; Energia: 134 kcal.
Macronutrients
Energia134 kcal
Proteiini21,76 g
Rasva4,53 g
Vesi70,00 g
Tuhka1,32 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat1,32 g
Kertatyydyttymättömät rasvat1,28 g
Monityydyttymättömät rasvat1,17 g
Kolesteroli70,00 mg
Minerals
Kalsium13,00 mg
Fosfori307,00 mg
Rauta4,51 mg
Sinkki2,70 mg
Mangaani0,02 mg
Kupari0,59 mg
Magnesium25,00 mg
Natrium51,00 mg
Kalium237,00 mg
Seleeni17,4 µg
Rikki (S)248,84 mg
Vitamins
A-vitamiini57 IU
B12-vitamiini0,5 µg
Tiamiini (B1)283,0 µg
Riboflaviini (B2)285,0 µg
Niasiini (B3)8 200,0 µg
Pantoteenihappo (B5)787,0 µg
Pyridoksiini (B6)530,0 µg
Foolihappo (B9)7,0 µg
Biotiini (B7)3,0 µg
C-vitamiini7,20 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg
Linolihappo (Omega-6)930,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)120,00 mg
Omega-350,00 mg
Omega-61 050,00 mg
EPA10,00 mg
Amino acids
Tauriini70,00 mg
Arginiini1 379,00 mg
Metioniini+kystiini1 069,00 mg
Lysiini1 900,00 mg
Metioniini689,00 mg
Kystiini380,00 mg
Tryptofaani341,00 mg
Treoniini1 090,00 mg
Histidiini825,00 mg
Isoleusiini1 190,00 mg
Leusiini1 870,00 mg
Valiini1 180,00 mg
Fenyylialaniini944,00 mg
Tyrosiini1 010,00 mg