Légumes

Les légumes apportent des fibres, des antioxydants et des micronutriments au régime BARF. Consultez les valeurs nutritionnelles de la courgette, de la carotte, du brocoli et d'autres légumes.

Algue wakamé

Algue wakamé

Légume

Protéines
3,03 g
Lipides
0,64 g
Énergie
45 kcal
Aneth, frais

Aneth, frais

Légume

Protéines
3,06 g
Lipides
0,92 g
Énergie
37 kcal
Asperge

Asperge

Légume

Protéines
2,02 g
Lipides
0,55 g
Énergie
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Légume

Protéines
0,75 g
Lipides
0,12 g
Énergie
19 kcal
Basilic, frais

Basilic, frais

Légume

Protéines
2,54 g
Lipides
0,51 g
Énergie
22 kcal
Bette à carde

Bette à carde

Légume

Protéines
1,77 g
Lipides
0,23 g
Énergie
19 kcal
Betterave

Betterave

Légume

Protéines
1,33 g
Lipides
0,20 g
Énergie
40 kcal
Branche de céleri

Branche de céleri

Légume

Protéines
0,50 g
Énergie
7 kcal
Brocoli

Brocoli

Légume

Protéines
2,46 g
Lipides
0,17 g
Énergie
23 kcal
Carotte

Carotte

Légume

Protéines
0,46 g
Lipides
0,08 g
Énergie
30 kcal
Céleri branche

Céleri branche

Légume

Protéines
0,50 g
Énergie
7 kcal
Céleri-rave

Céleri-rave

Légume

Protéines
1,26 g
Lipides
0,20 g
Énergie
26 kcal
Champignons de Paris (blancs)

Champignons de Paris (blancs)

Légume

Protéines
2,48 g
Lipides
0,30 g
Énergie
23 kcal
Champignons maitake

Champignons maitake

Légume

Protéines
1,94 g
Lipides
0,19 g
Énergie
31 kcal
Champignons shiitake

Champignons shiitake

Légume

Protéines
1,95 g
Lipides
0,37 g
Énergie
29 kcal
Chicorée rouge (radicchio)

Chicorée rouge (radicchio)

Légume

Protéines
1,00 g
Lipides
0,15 g
Énergie
15 kcal
Chicorée scarole

Chicorée scarole

Légume

Protéines
1,16 g
Lipides
0,17 g
Énergie
13 kcal
Chou de Bruxelles

Chou de Bruxelles

Légume

Protéines
3,67 g
Lipides
0,42 g
Énergie
45 kcal
Chou frisé

Chou frisé

Légume

Protéines
4,28 g
Lipides
0,93 g
Énergie
50 kcal
Chou-fleur

Chou-fleur

Légume

Protéines
1,52 g
Lipides
0,18 g
Énergie
18 kcal
Concombre

Concombre

Légume

Protéines
0,60 g
Lipides
0,08 g
Énergie
12 kcal
Coriandre, fraîche

Coriandre, fraîche

Légume

Protéines
1,63 g
Lipides
0,34 g
Énergie
16 kcal
Courgette

Courgette

Légume

Protéines
1,23 g
Lipides
0,28 g
Énergie
17 kcal
Épinards

Épinards

Légume

Protéines
2,40 g
Lipides
0,13 g
Énergie
19 kcal
Fenouil

Fenouil

Légume

Protéines
0,73 g
Lipides
0,08 g
Énergie
14 kcal
Gingembre

Gingembre

Légume

Protéines
1,82 g
Lipides
0,75 g
Énergie
80 kcal
Haricot vert

Haricot vert

Légume

Protéines
1,83 g
Lipides
0,22 g
Énergie
32 kcal
Mâche

Mâche

Légume

Protéines
1,71 g
Lipides
0,18 g
Énergie
14 kcal
Pak choï

Pak choï

Légume

Protéines
2,00 g
Lipides
0,20 g
Énergie
17 kcal
Panais

Panais

Légume

Protéines
1,22 g
Lipides
0,50 g
Énergie
66 kcal
Patate douce

Patate douce

Légume

Protéines
1,16 g
Lipides
0,09 g
Énergie
73 kcal
Patate douce, sans peau

Patate douce, sans peau

Légume

Protéines
0,79 g
Lipides
0,03 g
Énergie
40 kcal
Pâtisson

Pâtisson

Légume

Protéines
2,03 g
Lipides
0,20 g
Énergie
21 kcal
Persil

Persil

Légume

Protéines
2,85 g
Lipides
0,58 g
Énergie
35 kcal
Petits pois

Petits pois

Légume

Protéines
5,87 g
Lipides
0,60 g
Énergie
75 kcal
Pissenlit (feuilles)

Pissenlit (feuilles)

Légume

Protéines
2,85 g
Lipides
0,85 g
Énergie
45 kcal
Poireau

Poireau

Légume

Protéines
0,99 g
Lipides
0,06 g
Énergie
20 kcal
Pois mange-tout/à écosser (gousses)

Pois mange-tout/à écosser (gousses)

Légume

Protéines
4,33 g
Lipides
0,29 g
Énergie
59 kcal
Pomme de terre

Pomme de terre

Légume

Protéines
2,02 g
Lipides
0,13 g
Énergie
70 kcal
Potiron, épluché

Potiron, épluché

Légume

Protéines
1,20 g
Énergie
34 kcal
Racine de persil

Racine de persil

Légume

Protéines
3,00 g
Lipides
0,50 g
Énergie
37 kcal
Radis

Radis

Légume

Protéines
0,81 g
Lipides
0,10 g
Énergie
14 kcal
Rhubarbe (tiges)

Rhubarbe (tiges)

Légume

Protéines
0,90 g
Lipides
0,35 g
Énergie
21 kcal
Romarin frais

Romarin frais

Légume

Protéines
3,31 g
Lipides
5,88 g
Énergie
117 kcal
Roquette

Roquette

Légume

Protéines
2,52 g
Lipides
0,43 g
Énergie
20 kcal
Rutabaga

Rutabaga

Légume

Protéines
1,02 g
Lipides
0,14 g
Énergie
31 kcal
Tomate

Tomate

Légume

Protéines
0,61 g
Lipides
0,13 g
Énergie
19 kcal