Quaglia, petto senza pelle e ossa
Values per 100 g
Quaglia, petto senza pelle e ossa — 100 g: Proteine: 22,59 g; Grassi: 2,99 g; Energia: 123 kcal.
Macronutrients
Energia123 kcal
Proteine22,59 g
Grassi2,99 g
Acqua71,70 g
Ceneri1,27 g
Fats
Grassi saturi0,87 g
Grassi monoinsaturi0,84 g
Grassi polinsaturi0,77 g
Colesterolo58,00 mg
Minerals
Calcio10,00 mg
Fosforo228,00 mg
Ferro2,31 mg
Zinco2,70 mg
Manganese0,02 mg
Rame0,43 mg
Magnesio28,00 mg
Sodio55,00 mg
Potassio260,00 mg
Cloruro82,50 mg
Selenio18,8 µg
Zolfo (S)258,35 mg
Vitamins
Vitamina A37 IU
Vitamina B120,5 µg
Tiamina (B1)240,0 µg
Riboflavina (B2)243,0 µg
Niacina (B3)8200,0 µg
Acido pantotenico (B5)787,0 µg
Piridossina (B6)530,0 µg
Acido folico (B9)4,0 µg
Vitamina C5,10 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)620,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)80,00 mg
Omega-350,00 mg
Omega-6700,00 mg
EPA10,00 mg
Amino acids
Taurina70,00 mg
Arginina1432,00 mg
Metionina+Cistina1110,00 mg
Lisina1980,00 mg
Metionina716,00 mg
Cistina394,00 mg
Triptofano354,00 mg
Treonina1130,00 mg
Istidina857,00 mg
Isoleucina1230,00 mg
Leucina1940,00 mg
Valina1220,00 mg
Fenilalanina980,00 mg
Tirosina1050,00 mg