Vegetables / Grønnsak
Basilikum, fersk
Values per 100 g
Basilikum, fersk er en ingrediens fra gruppen «Grønnsak» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 2,54 g protein og 0,51 g fett, som gir totalt 22 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (3,61 mg), Sink (0,81 mg), Kobber (0,35 mg).
Macronutrients
Energi 22 kcal
Protein 2,54 g
Fett 0,51 g
Karbohydrater 1,29 g
Fiber 1,68 g
Vann 92,46 g
Aske 1,51 g
Sukkerarter 0,25 g
Stivelse 0,38 g
Fats
Mettet fett 0,05 g
Enumettet fett 0,08 g
Flerumettet fett 0,35 g
Minerals
Kalsium 200,20 mg
Fosfor 59,20 mg
Jern 3,61 mg
Sink 0,81 mg
Mangan 1,14 mg
Kobber 0,35 mg
Magnesium 51,60 mg
Natrium 6,20 mg
Kalium 325,00 mg
Klorid 9,30 mg
Jod 1,8 µg
Selen 0,2 µg
Svovel (S) 15,16 mg
Vitamins
Vitamin A 1 089 IU
Vitamin E 2 IU
Vitamin K 414,9 µg
Tiamin (B1) 45,6 µg
Riboflavin (B2) 128,4 µg
Niacin (B3) 760,4 µg
Pantotensyre (B5) 189,7 µg
Pyridoksin (B6) 135,0 µg
Folsyre (B9) 72,8 µg
C-vitamin 19,13 mg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6) 67,67 mg
ALA (Omega-3) 292,00 mg
Omega-3 292,00 mg
Omega-6 67,67 mg
Amino acids
Arginin 117,00 mg
Metionin+Cystin 10,67 mg
Lysin 110,00 mg
Metionin 36,00 mg
Cystin 28,00 mg
Tryptofan 39,00 mg
Treonin 104,00 mg
Histidin 51,00 mg
Isoleucin 104,00 mg
Leucin 191,00 mg
Valin 127,00 mg
Fenylalanin 130,00 mg
Tyrosin 77,00 mg
Other
Kolin (B4) 11,40 mg
Kilder
Grønnsaker
Agurk
- Protein
- 0,60 g
- Fett
- 0,08 g
- Energi
- 12 kcal
Asparges
- Protein
- 2,02 g
- Fett
- 0,55 g
- Energi
- 24 kcal
Aubergine
- Protein
- 0,75 g
- Fett
- 0,12 g
- Energi
- 19 kcal
Blomkål
- Protein
- 1,52 g
- Fett
- 0,18 g
- Energi
- 18 kcal
Brokkoli
- Protein
- 2,46 g
- Fett
- 0,17 g
- Energi
- 23 kcal
Dill, fersk
- Protein
- 3,06 g
- Fett
- 0,92 g
- Energi
- 37 kcal