Basilico, fresco

Vegetables / Verdura

Basilico, fresco

Values per 100 g

Basilico, fresco è un ingrediente del gruppo «Verdura» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 2,54 g di proteine e 0,51 g di grassi, per un totale di 22 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (3,61 mg), Zinco (0,81 mg), Rame (0,35 mg).

Macronutrients

Energia 22 kcal
Proteine 2,54 g
Grassi 0,51 g
Carboidrati 1,29 g
Fibra 1,68 g
Acqua 92,46 g
Ceneri 1,51 g
Zuccheri 0,25 g
Amido 0,38 g

Fats

Grassi saturi 0,05 g
Grassi monoinsaturi 0,08 g
Grassi polinsaturi 0,35 g

Minerals

Calcio 200,20 mg
Fosforo 59,20 mg
Ferro 3,61 mg
Zinco 0,81 mg
Manganese 1,14 mg
Rame 0,35 mg
Magnesio 51,60 mg
Sodio 6,20 mg
Potassio 325,00 mg
Cloruro 9,30 mg
Iodio 1,8 µg
Selenio 0,2 µg
Zolfo (S) 15,16 mg

Vitamins

Vitamina A 1089 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 414,9 µg
Tiamina (B1) 45,6 µg
Riboflavina (B2) 128,4 µg
Niacina (B3) 760,4 µg
Acido pantotenico (B5) 189,7 µg
Piridossina (B6) 135,0 µg
Acido folico (B9) 72,8 µg
Vitamina C 19,13 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6) 67,67 mg
ALA (Omega-3) 292,00 mg
Omega-3 292,00 mg
Omega-6 67,67 mg

Amino acids

Arginina 117,00 mg
Metionina+Cistina 10,67 mg
Lisina 110,00 mg
Metionina 36,00 mg
Cistina 28,00 mg
Triptofano 39,00 mg
Treonina 104,00 mg
Istidina 51,00 mg
Isoleucina 104,00 mg
Leucina 191,00 mg
Valina 127,00 mg
Fenilalanina 130,00 mg
Tirosina 77,00 mg

Other

Colina (B4) 11,40 mg

Fonti

Verdure

Alga wakame

Alga wakame

Proteine
3,03 g
Grassi
0,64 g
Energia
45 kcal
Aneto, fresco

Aneto, fresco

Proteine
3,06 g
Grassi
0,92 g
Energia
37 kcal
Asparago

Asparago

Proteine
2,02 g
Grassi
0,55 g
Energia
24 kcal
Barbabietola

Barbabietola

Proteine
1,33 g
Grassi
0,20 g
Energia
40 kcal
Bietola

Bietola

Proteine
1,77 g
Grassi
0,23 g
Energia
19 kcal
Broccolo

Broccolo

Proteine
2,46 g
Grassi
0,17 g
Energia
23 kcal