Bazylia świeża

Warzywa / Warzywo

Bazylia świeża

Wartości na 100 g

Bazylia świeża to składnik z grupy „Warzywo" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 2,54 g białka oraz 0,51 g tłuszczu, co daje 22 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (3,61 mg), Cynk (0,81 mg), Miedź (0,35 mg).

Makroskładniki

Energia 22 kcal
Białko 2,54 g
Tłuszcz 0,51 g
Węglowodany 1,29 g
Błonnik 1,68 g
Woda 92,46 g
Popiół 1,51 g
Cukry 0,25 g
Skrobia 0,38 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone 0,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,08 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,35 g

Minerały

Wapń 200,20 mg
Fosfor 59,20 mg
Żelazo 3,61 mg
Cynk 0,81 mg
Mangan 1,14 mg
Miedź 0,35 mg
Magnez 51,60 mg
Sód 6,20 mg
Potas 325,00 mg
Chlorek 9,30 mg
Jod 1,8 µg
Selen 0,2 µg
Siarka (S) 15,16 mg

Witaminy

Witamina A 1089 IU
Witamina E 2 IU
Witamina K 414,9 µg
Tiamina (B1) 45,6 µg
Ryboflawina (B2) 128,4 µg
Niacyna (B3) 760,4 µg
Kwas pantotenowy (B5) 189,7 µg
Pirydoksyna (B6) 135,0 µg
Kwas foliowy (B9) 72,8 µg
Witamina C 19,13 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6) 67,67 mg
ALA (Omega-3) 292,00 mg
Omega-3 292,00 mg
Omega-6 67,67 mg

Aminokwasy

Arginina 117,00 mg
Metionina+Cystyna 10,67 mg
Lizyna 110,00 mg
Metionina 36,00 mg
Cystyna 28,00 mg
Tryptofan 39,00 mg
Treonina 104,00 mg
Histydyna 51,00 mg
Izoleucyna 104,00 mg
Leucyna 191,00 mg
Walina 127,00 mg
Fenyloalanina 130,00 mg
Tyrozyna 77,00 mg

Inne

Cholina (B4) 11,40 mg

Źródła

Warzywa

Algi wakame

Algi wakame

Białko
3,03 g
Tłuszcz
0,64 g
Energia
45 kcal
Bakłażan

Bakłażan

Białko
0,75 g
Tłuszcz
0,12 g
Energia
19 kcal
Batat bez skóry

Batat bez skóry

Białko
0,79 g
Tłuszcz
0,03 g
Energia
40 kcal
Bataty

Bataty

Białko
1,16 g
Tłuszcz
0,09 g
Energia
73 kcal
Boćwina

Boćwina

Białko
1,77 g
Tłuszcz
0,23 g
Energia
19 kcal
Brokuł

Brokuł

Białko
2,46 g
Tłuszcz
0,17 g
Energia
23 kcal