Rund, ossenhaas

Rund, ossenhaas

Values per 100 g

Rund, ossenhaas — 100 g: Eiwit: 24,10 g; Vet: 1,90 g; Energie: 115 kcal.

Macronutrients

Energie115 kcal
Eiwit24,10 g
Vet1,90 g

Minerals

Calcium6,00 mg
Fosfor230,00 mg
IJzer2,20 mg
Zink3,80 mg
Koper0,15 mg
Magnesium27,00 mg
Natrium57,00 mg
Kalium380,00 mg
Chloride85,50 mg
Jodium1,2 µg
Seleen10,0 µg

Vitamins

Vitamine A7 IU
Vitamine D41 IU
Vitamine E1 IU
Vitamine B120,8 µg
Thiamine (B1)50,0 µg
Riboflavine (B2)220,0 µg
Niacine (B3)7.000,0 µg
Pantotheenzuur (B5)400,0 µg
Pyridoxine (B6)180,0 µg
Foliumzuur (B9)21,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)15,38 mg
Linolzuur (Omega-6)90,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)29,10 mg
Omega-335,38 mg
Omega-6119,10 mg

Amino acids

Taurine40,00 mg

Bronnen