Bovino, lombo
Values per 100 g
Bovino, lombo — 100 g: Proteína: 24,10 g; Gordura: 1,90 g; Energia: 115 kcal.
Macronutrients
Energia115 kcal
Proteína24,10 g
Gordura1,90 g
Minerals
Cálcio6,00 mg
Fósforo230,00 mg
Ferro2,20 mg
Zinco3,80 mg
Cobre0,15 mg
Magnésio27,00 mg
Sódio57,00 mg
Potássio380,00 mg
Cloreto85,50 mg
Iodo1,2 µg
Selénio10,0 µg
Vitamins
Vitamina A7 IU
Vitamina D41 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B120,8 µg
Tiamina (B1)50,0 µg
Riboflavina (B2)220,0 µg
Niacina (B3)7000,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)400,0 µg
Piridoxina (B6)180,0 µg
Ácido Fólico (B9)21,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)15,38 mg
Ácido Linoleico (Omega-6)90,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)29,10 mg
Omega-335,38 mg
Omega-6119,10 mg
Amino acids
Taurina40,00 mg