Varken, ribvlees halfvet

Values per 100 g

Varken, ribvlees halfvet — 100 g: Eiwit: 18,00 g; Vet: 18,00 g; Energie: 237 kcal.

Macronutrients

Energie237 kcal

Eiwit18,00 g

Vet18,00 g

Koolhydraten0,60 g

Water61,90 g

As0,91 g

Verzadigde vetten7,16 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten8,27 g

Meervoudig onverzadigde vetten1,75 g

Cholesterol33,30 mg

Calcium8,49 mg

Fosfor428,00 mg

IJzer0,60 mg

Zink2,10 mg

Mangaan0,01 mg

Koper0,08 mg

Magnesium19,60 mg

Natrium48,30 mg

Kalium330,00 mg

Chloride74,40 mg

Jodium0,8 µg

Seleen25,0 µg

Vitamine D92 IU

Vitamine E1 IU

Vitamine B120,4 µg

Thiamine (B1)660,0 µg

Riboflavine (B2)160,0 µg

Niacine (B3)5.350,0 µg

Pantotheenzuur (B5)630,0 µg

Pyridoxine (B6)370,0 µg

Biotine (B7)5,0 µg

Linolzuur (Omega-6)1.600,00 mg

ALA (Omega-3)91,00 mg

Omega-391,00 mg

Omega-61.600,00 mg

Taurine50,00 mg

Choline (B4)60,00 mg