Cerdo, carne de costillas semigrasa
Values per 100 g
Cerdo, carne de costillas semigrasa — 100 g: Proteína: 18,00 g; Grasa: 18,00 g; Energía: 237 kcal.
Macronutrients
Energía237 kcal
Proteína18,00 g
Grasa18,00 g
Carbohidratos0,60 g
Agua61,90 g
Cenizas0,91 g
Fats
Grasas saturadas7,16 g
Grasas monoinsaturadas8,27 g
Grasas poliinsaturadas1,75 g
Colesterol33,30 mg
Minerals
Calcio8,49 mg
Fósforo428,00 mg
Hierro0,60 mg
Zinc2,10 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,08 mg
Magnesio19,60 mg
Sodio48,30 mg
Potasio330,00 mg
Cloruro74,40 mg
Yodo0,8 µg
Selenio25,0 µg
Vitamins
Vitamina D92 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B120,4 µg
Tiamina (B1)660,0 µg
Riboflavina (B2)160,0 µg
Niacina (B3)5350,0 µg
Ácido pantoténico (B5)630,0 µg
Piridoxina (B6)370,0 µg
Biotina (B7)5,0 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)1600,00 mg
ALA (Omega-3)91,00 mg
Omega-391,00 mg
Omega-61600,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg
Other
Colina (B4)60,00 mg