Bravčové, mäso z rebierok polotučné

Bravčové, mäso z rebierok polotučné

Values per 100 g

Bravčové, mäso z rebierok polotučné — 100 g: Bielkoviny: 18,00 g; Tuky: 18,00 g; Energia: 237 kcal.

Macronutrients

Energia237 kcal
Bielkoviny18,00 g
Tuky18,00 g
Sacharidy0,60 g
Voda61,90 g
Popol0,91 g

Fats

Nasýtené tuky7,16 g
Mononenasýtené tuky8,27 g
Polynenasýtené tuky1,75 g
Cholesterol33,30 mg

Minerals

Vápnik8,49 mg
Fosfor428,00 mg
Železo0,60 mg
Zinok2,10 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,08 mg
Horčík19,60 mg
Sodík48,30 mg
Draslík330,00 mg
Chlorid74,40 mg
Jód0,8 µg
Selén25,0 µg

Vitamins

Vitamín D92 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B120,4 µg
Tiamín (B1)660,0 µg
Riboflavín (B2)160,0 µg
Niacín (B3)5 350,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)630,0 µg
Pyridoxín (B6)370,0 µg
Biotín (B7)5,0 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)1 600,00 mg
ALA (Omega-3)91,00 mg
Omega-391,00 mg
Omega-61 600,00 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg

Other

Cholín (B4)60,00 mg

Zdroje