Vegetables / Groente
Wakame zeewier
Values per 100 g
Wakame zeewier is een ingrediënt uit de groep „Groente” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 3,03 g eiwit en 0,64 g vet, in totaal 45 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (2,18 mg), Zink (0,38 mg), Koper (0,28 mg).
Macronutrients
Energie 45 kcal
Eiwit 3,03 g
Vet 0,64 g
Koolhydraten 9,14 g
Vezels 0,50 g
Water 80,00 g
As 7,20 g
Suikers 0,65 g
Fats
Verzadigde vetten 0,13 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 0,06 g
Meervoudig onverzadigde vetten 0,22 g
Minerals
Calcium 150,00 mg
Fosfor 80,00 mg
IJzer 2,18 mg
Zink 0,38 mg
Mangaan 1,40 mg
Koper 0,28 mg
Magnesium 107,00 mg
Natrium 872,00 mg
Kalium 50,00 mg
Chloride 1.308,00 mg
Seleen 0,7 µg
Zwavel (S) 20,97 mg
Vitamins
Vitamine A 60 IU
Vitamine E 1 IU
Vitamine K 5,3 µg
Thiamine (B1) 60,0 µg
Riboflavine (B2) 230,0 µg
Niacine (B3) 1.600,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 697,0 µg
Pyridoxine (B6) 2,0 µg
Foliumzuur (B9) 196,0 µg
Vitamine C 3,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 186,00 mg
Linolzuur (Omega-6) 10,00 mg
ALA (Omega-3) 2,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6) 21,00 mg
Omega-3 188,00 mg
Omega-6 31,00 mg
EPA 186,00 mg
Amino acids
Arginine 92,00 mg
Methionine+Cystine 91,00 mg
Lysine 112,00 mg
Methionine 63,00 mg
Cystine 28,00 mg
Tryptofaan 35,00 mg
Threonine 165,00 mg
Histidine 15,00 mg
Isoleucine 87,00 mg
Leucine 257,00 mg
Valine 209,00 mg
Fenylalanine 112,00 mg
Tyrosine 49,00 mg
Other
Choline (B4) 13,90 mg
