Vegetables / Grönsak
Wakametång
Values per 100 g
Wakametång är en ingrediens i gruppen ”Grönsak” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 3,03 g protein och 0,64 g fett, vilket ger totalt 45 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,18 mg), Zink (0,38 mg), Koppar (0,28 mg).
Macronutrients
Energi 45 kcal
Protein 3,03 g
Fett 0,64 g
Kolhydrater 9,14 g
Fiber 0,50 g
Vatten 80,00 g
Aska 7,20 g
Sockerarter 0,65 g
Fats
Mättat fett 0,13 g
Enkelomättat fett 0,06 g
Fleromättat fett 0,22 g
Minerals
Kalcium 150,00 mg
Fosfor 80,00 mg
Järn 2,18 mg
Zink 0,38 mg
Mangan 1,40 mg
Koppar 0,28 mg
Magnesium 107,00 mg
Natrium 872,00 mg
Kalium 50,00 mg
Klorid 1 308,00 mg
Selen 0,7 µg
Svavel (S) 20,97 mg
Vitamins
A-vitamin 60 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 5,3 µg
Tiamin (B1) 60,0 µg
Riboflavin (B2) 230,0 µg
Niacin (B3) 1 600,0 µg
Pantotensyra (B5) 697,0 µg
Pyridoxin (B6) 2,0 µg
Folsyra (B9) 196,0 µg
C-vitamin 3,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 186,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 10,00 mg
ALA (Omega-3) 2,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 21,00 mg
Omega-3 188,00 mg
Omega-6 31,00 mg
EPA 186,00 mg
Amino acids
Arginin 92,00 mg
Metionin+Cystin 91,00 mg
Lysin 112,00 mg
Metionin 63,00 mg
Cystin 28,00 mg
Tryptofan 35,00 mg
Treonin 165,00 mg
Histidin 15,00 mg
Isoleucin 87,00 mg
Leucin 257,00 mg
Valin 209,00 mg
Fenylalanin 112,00 mg
Tyrosin 49,00 mg
Other
Kolin (B4) 13,90 mg
Källor
Grönsaker
Aubergine
- Protein
- 0,75 g
- Fett
- 0,12 g
- Energi
- 19 kcal
Basilika, färsk
- Protein
- 2,54 g
- Fett
- 0,51 g
- Energi
- 22 kcal
Blomkål
- Protein
- 1,52 g
- Fett
- 0,18 g
- Energi
- 18 kcal
Broccoli
- Protein
- 2,46 g
- Fett
- 0,17 g
- Energi
- 23 kcal
Brysselkål
- Protein
- 3,67 g
- Fett
- 0,42 g
- Energi
- 45 kcal
Champinjoner (vita)
- Protein
- 2,48 g
- Fett
- 0,30 g
- Energi
- 23 kcal