Manjericão, fresco
Values per 100 g
Manjericão, fresco é um ingrediente do grupo «VEGETABLE» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 2,54 g de proteína e 0,51 g de gordura, totalizando 22 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (3,61 mg), Zinco (0,81 mg), Cobre (0,35 mg).
Macronutrients
Energia22 kcal
Proteína2,54 g
Gordura0,51 g
Hidratos de Carbono1,29 g
Fibra1,68 g
Água92,46 g
Cinzas1,51 g
Açúcares0,25 g
Amido0,38 g
Fats
Gorduras saturadas0,05 g
Gorduras monoinsaturadas0,08 g
Gorduras polinsaturadas0,35 g
Minerals
Cálcio200,20 mg
Fósforo59,20 mg
Ferro3,61 mg
Zinco0,81 mg
Manganês1,14 mg
Cobre0,35 mg
Magnésio51,60 mg
Sódio6,20 mg
Potássio325,00 mg
Cloreto9,30 mg
Iodo1,8 µg
Selénio0,2 µg
Enxofre (S)15,16 mg
Vitamins
Vitamina A1089 IU
Vitamina E2 IU
Vitamina K414,9 µg
Tiamina (B1)45,6 µg
Riboflavina (B2)128,4 µg
Niacina (B3)760,4 µg
Ácido Pantoténico (B5)189,7 µg
Piridoxina (B6)135,0 µg
Ácido Fólico (B9)72,8 µg
Vitamina C19,13 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6)67,67 mg
ALA (Omega-3)292,00 mg
Omega-3292,00 mg
Omega-667,67 mg
Amino acids
Arginina117,00 mg
Metionina+Cistina10,67 mg
Lisina110,00 mg
Metionina36,00 mg
Cistina28,00 mg
Triptofano39,00 mg
Treonina104,00 mg
Histidina51,00 mg
Isoleucina104,00 mg
Leucina191,00 mg
Valina127,00 mg
Fenilalanina130,00 mg
Tirosina77,00 mg
Other
Colina (B4)11,40 mg