Manjericão, fresco

Manjericão, fresco

Values per 100 g

Manjericão, fresco é um ingrediente do grupo «VEGETABLE» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 2,54 g de proteína e 0,51 g de gordura, totalizando 22 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (3,61 mg), Zinco (0,81 mg), Cobre (0,35 mg).

Macronutrients

Energia22 kcal
Proteína2,54 g
Gordura0,51 g
Hidratos de Carbono1,29 g
Fibra1,68 g
Água92,46 g
Cinzas1,51 g
Açúcares0,25 g
Amido0,38 g

Fats

Gorduras saturadas0,05 g
Gorduras monoinsaturadas0,08 g
Gorduras polinsaturadas0,35 g

Minerals

Cálcio200,20 mg
Fósforo59,20 mg
Ferro3,61 mg
Zinco0,81 mg
Manganês1,14 mg
Cobre0,35 mg
Magnésio51,60 mg
Sódio6,20 mg
Potássio325,00 mg
Cloreto9,30 mg
Iodo1,8 µg
Selénio0,2 µg
Enxofre (S)15,16 mg

Vitamins

Vitamina A1089 IU
Vitamina E2 IU
Vitamina K414,9 µg
Tiamina (B1)45,6 µg
Riboflavina (B2)128,4 µg
Niacina (B3)760,4 µg
Ácido Pantoténico (B5)189,7 µg
Piridoxina (B6)135,0 µg
Ácido Fólico (B9)72,8 µg
Vitamina C19,13 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6)67,67 mg
ALA (Omega-3)292,00 mg
Omega-3292,00 mg
Omega-667,67 mg

Amino acids

Arginina117,00 mg
Metionina+Cistina10,67 mg
Lisina110,00 mg
Metionina36,00 mg
Cistina28,00 mg
Triptofano39,00 mg
Treonina104,00 mg
Histidina51,00 mg
Isoleucina104,00 mg
Leucina191,00 mg
Valina127,00 mg
Fenilalanina130,00 mg
Tirosina77,00 mg

Other

Colina (B4)11,40 mg

Fontes