Fruit / Ovocie

Granátové jablko

Values per 100 g

Granátové jablko je surovina zo skupiny „Ovocie“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 1,67 g bielkovín a 1,17 g tuku, spolu 83 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,30 mg), Zinok (0,35 mg), Meď (0,16 mg).

Macronutrients

Energia 83 kcal

Bielkoviny 1,67 g

Tuky 1,17 g

Sacharidy 18,70 g

Vláknina 4,00 g

Voda 77,90 g

Popol 0,53 g

Cukry 13,70 g

Fats

Nasýtené tuky 0,12 g

Mononenasýtené tuky 0,09 g

Polynenasýtené tuky 0,08 g

Minerals

Vápnik 10,00 mg

Fosfor 36,00 mg

Železo 0,30 mg

Zinok 0,35 mg

Mangán 0,12 mg

Meď 0,16 mg

Horčík 12,00 mg

Sodík 3,00 mg

Draslík 236,00 mg

Selén 0,5 µg

Vitamins

Vitamín E 1 IU

Vitamín K 16,4 µg

Tiamín (B1) 67,0 µg

Riboflavín (B2) 53,0 µg

Niacín (B3) 293,0 µg

Kyselina pantoténová (B5) 377,0 µg

Pyridoxín (B6) 75,0 µg

Kyselina listová (B9) 38,0 µg

Vitamín C 10,20 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 79,00 mg

Omega-6 79,00 mg

Amino acids

Arginín 80,00 mg

Metionín+Cystín 50,00 mg

Other

Cholín (B4) 7,60 mg

Zdroje

Údaje o produktoch zbierame z viacerých dôveryhodných databáz zloženia potravín — vrátane USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD a Fineli — a zjednocujeme ich na spoločného menovateľa. Pri doplnkoch vychádzame z údajov výrobcov, takže aplikácia zobrazuje jednu konzistentnú tabuľku namiesto rozporuplných záznamov z rôznych zdrojov.