Jahňacie jadro chrbta, chudé
Values per 100 g
Jahňacie jadro chrbta, chudé — 100 g: Bielkoviny: 20,80 g; Tuky: 3,90 g; Energia: 119 kcal.
Macronutrients
Energia119 kcal
Bielkoviny20,80 g
Tuky3,90 g
Voda74,50 g
Popol1,17 g
Fats
Nasýtené tuky1,19 g
Mononenasýtené tuky0,92 g
Polynenasýtené tuky0,27 g
Trans-tuky0,06 g
Cholesterol66,00 mg
Minerals
Vápnik5,00 mg
Fosfor230,00 mg
Železo1,90 mg
Zinok2,20 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,12 mg
Horčík25,00 mg
Sodík69,00 mg
Draslík360,00 mg
Chlorid60,00 mg
Jód1,2 µg
Selén10,0 µg
Síra (S)225,18 mg
Vitamins
Vitamín D33 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B120,6 µg
Tiamín (B1)110,0 µg
Riboflavín (B2)240,0 µg
Niacín (B3)6 300,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)260,0 µg
Pyridoxín (B6)120,0 µg
Kyselina listová (B9)17,0 µg
Biotín (B7)1,7 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)10,70 mg
Kyselina linolová (Omega-6)90,00 mg
ALA (Omega-3)50,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)25,00 mg
Omega-360,70 mg
Omega-6115,00 mg
EPA26,00 mg
DHA6,00 mg
Amino acids
Taurín50,00 mg
Lyzín1 880,00 mg
Metionín701,00 mg
Cystín281,00 mg
Tryptofán238,00 mg
Treonín1 030,00 mg
Histidín455,00 mg
Izoleucín962,00 mg
Leucín1 660,00 mg
Valín1 100,00 mg
Fenylalanín847,00 mg
Tyrozín745,00 mg