Fläsk, fläskfilé

Fläsk, fläskfilé

Values per 100 g

Fläsk, fläskfilé är en ingrediens i gruppen ”MUSCLE_MEAT_LEAN” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,06 g protein och 2,35 g fett, vilket ger totalt 108 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,86 mg), Zink (1,73 mg), Koppar (0,08 mg).

Macronutrients

Energi108 kcal
Protein21,06 g
Fett2,35 g
Kolhydrater0,06 g
Vatten74,74 g
Aska1,02 g

Fats

Mättat fett1,17 g
Enkelomättat fett1,28 g
Fleromättat fett0,45 g
Transfett0,01 g
Kolesterol53,46 mg

Minerals

Kalcium5,31 mg
Fosfor233,30 mg
Järn0,86 mg
Zink1,73 mg
Mangan0,04 mg
Koppar0,08 mg
Magnesium25,59 mg
Natrium74,78 mg
Kalium408,75 mg
Klorid117,83 mg
Jod1,1 µg
Selen19,1 µg
Svavel (S)171,41 mg

Vitamins

A-vitamin4 IU
D-vitamin11 IU
E-vitamin0 IU
K-vitamin0,4 µg
B12-vitamin0,4 µg
Tiamin (B1)1 136,8 µg
Riboflavin (B2)152,1 µg
Niacin (B3)7 373,7 µg
Pantotensyra (B5)952,8 µg
Pyridoxin (B6)612,5 µg
Folsyra (B9)11,3 µg
Biotin (B7)2,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)3,00 mg
Linolsyra (Omega-6)248,91 mg
ALA (Omega-3)17,04 mg
Arakidonsyra (Omega-6)17,89 mg
Omega-318,96 mg
Omega-6248,91 mg
EPA2,64 mg
DHA2,77 mg

Amino acids

Taurin46,25 mg
Arginin1 394,00 mg
Metionin+Cystin819,00 mg
Lysin1 921,03 mg
Metionin560,22 mg
Cystin192,33 mg
Tryptofan233,65 mg
Treonin928,53 mg
Histidin860,08 mg
Isoleucin1 041,46 mg
Leucin1 688,18 mg
Valin1 127,41 mg
Fenylalanin831,10 mg
Tyrosin755,14 mg

Other

Kolin (B4)83,01 mg

Källor