Hasselnötter

Hasselnötter

Values per 100 g

Hasselnötter är en ingrediens i gruppen ”SEED_OR_NUT” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 14,95 g protein och 60,75 g fett, vilket ger totalt 628 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (4,70 mg), Zink (2,45 mg), Koppar (1,73 mg).

Macronutrients

Energi628 kcal
Protein14,95 g
Fett60,75 g
Kolhydrater16,70 g
Fiber9,70 g
Vatten5,37 g
Aska2,25 g
Sockerarter2,58 g
Stärkelse0,24 g
Olösliga fibrer5,70 g

Fats

Mättat fett4,23 g
Enkelomättat fett44,27 g
Fleromättat fett7,92 g

Minerals

Kalcium114,00 mg
Fosfor290,00 mg
Järn4,70 mg
Zink2,45 mg
Mangan6,18 mg
Koppar1,73 mg
Magnesium163,00 mg
Kalium680,00 mg
Klorid2,25 mg
Jod2,5 µg
Selen2,4 µg
Svavel (S)120,92 mg

Vitamins

A-vitamin20 IU
E-vitamin22 IU
K-vitamin14,2 µg
Tiamin (B1)643,0 µg
Riboflavin (B2)113,0 µg
Niacin (B3)1 800,0 µg
Pantotensyra (B5)918,0 µg
Pyridoxin (B6)563,0 µg
Folsyra (B9)113,0 µg
Biotin (B7)14,2 µg
C-vitamin4,10 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)7 833,00 mg
ALA (Omega-3)87,00 mg
Omega-387,00 mg
Omega-67 833,00 mg

Amino acids

Arginin2 211,00 mg
Metionin+Cystin498,00 mg
Lysin420,00 mg
Metionin221,00 mg
Cystin277,00 mg
Tryptofan196,50 mg
Treonin497,00 mg
Histidin432,00 mg
Isoleucin545,00 mg
Leucin1 060,00 mg
Valin701,00 mg
Fenylalanin663,00 mg
Tyrosin362,00 mg

Other

Kolin (B4)45,60 mg

Källor