Noisettes

Values per 100 g

Noisettes — 100 g: Protéines: 14,95 g; Lipides: 60,75 g; Énergie: 628 kcal.

Macronutrients

Énergie628 kcal

Protéines14,95 g

Lipides60,75 g

Glucides16,70 g

Fibres9,70 g

Eau5,37 g

Cendres2,25 g

Sucres2,58 g

Amidon0,24 g

Fibres insolubles5,70 g

Fats

Graisses saturées4,23 g

Graisses monoinsaturées44,27 g

Graisses polyinsaturées7,92 g

Minerals

Calcium114,00 mg

Phosphore290,00 mg

Fer4,70 mg

Zinc2,45 mg

Manganèse6,18 mg

Cuivre1,73 mg

Magnésium163,00 mg

Potassium680,00 mg

Chlorure2,25 mg

Iode2,5 µg

Sélénium2,4 µg

Soufre (S)120,92 mg

Vitamins

Vitamine A20 IU

Vitamine E22 IU

Vitamine K14,2 µg

Thiamine (B1)643,0 µg

Riboflavine (B2)113,0 µg

Niacine (B3)1 800,0 µg

Acide pantothénique (B5)918,0 µg

Pyridoxine (B6)563,0 µg

Acide folique (B9)113,0 µg

Biotine (B7)14,2 µg

Vitamine C4,10 mg

Fatty acids

Acide linoléique (Omega-6)7 833,00 mg

ALA (Omega-3)87,00 mg

Omega-387,00 mg

Omega-67 833,00 mg

Amino acids

Arginine2 211,00 mg

Méthionine+Cystine498,00 mg

Lysine420,00 mg

Méthionine221,00 mg

Cystine277,00 mg

Tryptophane196,50 mg

Thréonine497,00 mg

Histidine432,00 mg

Isoleucine545,00 mg

Leucine1 060,00 mg

Valine701,00 mg

Phénylalanine663,00 mg

Tyrosine362,00 mg

Other

Choline (B4)45,60 mg