Курка, спинка
Values per 100 g
Курка, спинка — 100 g: Білок: 14,91 g; Жир: 20,05 g; Енергія: 242 kcal.
Macronutrients
Енергія242 kcal
Білок14,91 g
Жир20,05 g
Вода60,26 g
Зола5,64 g
Fats
Насичені жири8,34 g
Мононенасичені жири12,20 g
Поліненасичені жири6,14 g
Холестерин44,24 mg
Minerals
Кальцій2 075,28 mg
Фосфор1 031,28 mg
Залізо0,53 mg
Цинк0,71 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,03 mg
Магній39,20 mg
Натрій35,84 mg
Калій80,64 mg
Хлорид53,76 mg
Селен6,8 µg
Сірка (S)129,03 mg
Vitamins
Вітамін A141 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін K1,3 µg
Вітамін B120,1 µg
Тіамін (B1)28,6 µg
Рибофлавін (B2)65,0 µg
Ніацин (B3)2 707,6 µg
Пантотенова кислота (B5)458,6 µg
Піридоксин (B6)106,4 µg
Фолієва кислота (B9)3,4 µg
Вітамін C0,90 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3)22,40 mg
Лінолева кислота (Омега-6)3 124,80 mg
ALA (Омега-3)156,80 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)56,00 mg
Омега-3179,20 mg
Омега-63 180,80 mg
EPA5,60 mg
DHA16,80 mg
Amino acids
Таурин12,32 mg
Аргінін509,04 mg
Метіонін+Цистин555,00 mg
Лізин1 100,00 mg
Метіонін361,00 mg
Цистин194,00 mg
Триптофан151,00 mg
Треонін570,00 mg
Гістидин393,00 mg
Ізолейцин667,00 mg
Лейцин995,00 mg
Валін670,00 mg
Фенілаланін536,00 mg
Тирозин434,00 mg