Морський окунь

Морський окунь

Values per 100 g

Морський окунь — інгредієнт із групи «MUSCLE_MEAT_LEAN» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 18,77 g білка та 1,35 g жиру, що разом становить 92 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (0,28 mg), Цинк (0,35 mg), Мідь (0,03 mg).

Macronutrients

Енергія92 kcal
Білок18,77 g
Жир1,35 g
Вода78,20 g
Зола1,18 g

Fats

Насичені жири0,36 g
Мононенасичені жири0,32 g
Поліненасичені жири0,47 g
Холестерин44,30 mg

Minerals

Кальцій10,00 mg
Фосфор200,50 mg
Залізо0,28 mg
Цинк0,35 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,03 mg
Магній34,00 mg
Натрій80,15 mg
Калій323,00 mg
Хлорид87,90 mg
Йод21,9 µg
Селен33,3 µg
Сірка (S)169,86 mg

Vitamins

Вітамін A95 IU
Вітамін D225 IU
Вітамін E1 IU
Вітамін K0,5 µg
Вітамін B121,7 µg
Тіамін (B1)67,5 µg
Рибофлавін (B2)89,0 µg
Ніацин (B3)2 635,0 µg
Пантотенова кислота (B5)650,0 µg
Піридоксин (B6)370,0 µg
Фолієва кислота (B9)13,6 µg
Вітамін C0,33 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Омега-3)377,50 mg
Лінолева кислота (Омега-6)22,00 mg
ALA (Омега-3)2,50 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)2,50 mg
Омега-3418,00 mg
Омега-624,50 mg
EPA100,50 mg
DHA277,00 mg

Amino acids

Таурин40,00 mg
Аргінін1 103,00 mg
Метіонін+Цистин744,00 mg
Лізин1 690,00 mg
Метіонін546,00 mg
Цистин198,00 mg
Триптофан206,00 mg
Треонін808,00 mg
Гістидин543,00 mg
Ізолейцин849,00 mg
Лейцин1 500,00 mg
Валін950,00 mg
Фенілаланін720,00 mg
Тирозин622,00 mg

Other

Холін (B4)60,80 mg

Джерела