Телятина, стегно без кісток
Values per 100 g
Телятина, стегно без кісток — 100 g: Білок: 24,40 g; Жир: 1,50 g; Енергія: 112 kcal.
Macronutrients
Енергія112 kcal
Білок24,40 g
Жир1,50 g
Вода75,80 g
Зола1,14 g
Fats
Насичені жири0,53 g
Мононенасичені жири0,56 g
Поліненасичені жири0,18 g
Холестерин78,00 mg
Minerals
Кальцій6,00 mg
Фосфор300,00 mg
Залізо1,40 mg
Цинк4,70 mg
Марганець0,03 mg
Мідь0,09 mg
Магній31,00 mg
Натрій56,00 mg
Калій366,00 mg
Хлорид84,00 mg
Йод0,3 µg
Селен9,1 µg
Сірка (S)170,46 mg
Vitamins
Вітамін D41 IU
Вітамін E1 IU
Вітамін B121,6 µg
Тіамін (B1)60,0 µg
Рибофлавін (B2)200,0 µg
Ніацин (B3)16 000,0 µg
Пантотенова кислота (B5)1 500,0 µg
Піридоксин (B6)800,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3)57,10 mg
Лінолева кислота (Омега-6)120,00 mg
ALA (Омега-3)30,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)88,50 mg
Омега-387,10 mg
Омега-6208,50 mg
Amino acids
Таурин40,00 mg
Лізин1 750,00 mg
Метіонін497,00 mg
Цистин240,00 mg
Триптофан215,00 mg
Треонін930,00 mg
Гістидин773,00 mg
Ізолейцин1 050,00 mg
Лейцин1 690,00 mg
Валін1 180,00 mg
Фенілаланін859,00 mg
Тирозин679,00 mg