Petrželová nať

Vegetables / Zelenina

Petrželová nať

Values per 100 g

Petrželová nať je surovina ze skupiny „Zelenina“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 2,85 g bílkovin a 0,58 g tuku, celkem 35 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (4,96 mg), Zinek (1,02 mg), Měď (0,18 mg).

Macronutrients

Energie 35 kcal
Bílkoviny 2,85 g
Tuky 0,58 g
Sacharidy 3,20 g
Vláknina 5,07 g
Voda 86,89 g
Popel 2,25 g
Cukry 0,68 g
Škrob 0,36 g
Nerozpustná vláknina 2,10 g

Fats

Nasycené tuky 0,09 g
Mononenasycené tuky 0,09 g
Polynenasycené tuky 0,30 g

Minerals

Vápník 154,07 mg
Fosfor 80,00 mg
Železo 4,96 mg
Zinek 1,02 mg
Mangan 1,61 mg
Měď 0,18 mg
Hořčík 40,57 mg
Sodík 61,93 mg
Draslík 695,71 mg
Chlorid 160,71 mg
Jód 7,7 µg
Selen 0,2 µg
Síra (S) 14,35 mg

Vitamins

Vitamín A 2 010 IU
Vitamín E 3 IU
Vitamín K 1 065,6 µg
Thiamin (B1) 96,0 µg
Riboflavin (B2) 195,1 µg
Niacin (B3) 1 302,9 µg
Kyselina pantothenová (B5) 356,0 µg
Pyridoxin (B6) 121,4 µg
Kyselina listová (B9) 125,2 µg
Biotin (B7) 4,2 µg
Vitamín C 185,20 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 68,52 mg
ALA (Omega-3) 105,58 mg
Omega-3 105,58 mg
Omega-6 68,52 mg

Amino acids

Arginin 138,20 mg
Methionin+Cystin 18,01 mg
Lysin 203,36 mg
Methionin 47,14 mg
Cystin 15,91 mg
Tryptofan 52,48 mg
Threonin 138,22 mg
Histidin 69,11 mg
Isoleusin 133,25 mg
Leucin 229,71 mg
Valin 192,92 mg
Fenylalanin 161,60 mg
Tyrosin 91,49 mg

Other

Cholin (B4) 12,80 mg

Zdroje

Zelenina

Batát, bez slupky

Batát, bez slupky

Bílkoviny
0,79 g
Tuky
0,03 g
Energie
40 kcal
Batáty

Batáty

Bílkoviny
1,16 g
Tuky
0,09 g
Energie
73 kcal
Bazalka, čerstvá

Bazalka, čerstvá

Bílkoviny
2,54 g
Tuky
0,51 g
Energie
22 kcal
Brambor

Brambor

Bílkoviny
2,02 g
Tuky
0,13 g
Energie
70 kcal
Brokolice

Brokolice

Bílkoviny
2,46 g
Tuky
0,17 g
Energie
23 kcal
Celer bulvový

Celer bulvový

Bílkoviny
1,26 g
Tuky
0,20 g
Energie
26 kcal