Petrželová nať

Values per 100 g

Petrželová nať — 100 g: Bílkoviny: 2,85 g; Tuky: 0,58 g; Energie: 35 kcal.

Macronutrients

Energie35 kcal

Bílkoviny2,85 g

Tuky0,58 g

Sacharidy3,20 g

Vláknina5,07 g

Voda86,89 g

Popel2,25 g

Cukry0,68 g

Škrob0,36 g

Nerozpustná vláknina2,10 g

Fats

Nasycené tuky0,09 g

Mononenasycené tuky0,09 g

Polynenasycené tuky0,30 g

Minerals

Vápník154,07 mg

Fosfor80,00 mg

Železo4,96 mg

Zinek1,02 mg

Mangan1,61 mg

Měď0,18 mg

Hořčík40,57 mg

Sodík61,93 mg

Draslík695,71 mg

Chlorid160,71 mg

Jód7,7 µg

Selen0,2 µg

Síra (S)14,35 mg

Vitamins

Vitamín A2 010 IU

Vitamín E3 IU

Vitamín K1 065,6 µg

Thiamin (B1)96,0 µg

Riboflavin (B2)195,1 µg

Niacin (B3)1 302,9 µg

Kyselina pantothenová (B5)356,0 µg

Pyridoxin (B6)121,4 µg

Kyselina listová (B9)125,2 µg

Biotin (B7)4,2 µg

Vitamín C185,20 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)68,52 mg

ALA (Omega-3)105,58 mg

Omega-3105,58 mg

Omega-668,52 mg

Amino acids

Arginin138,20 mg

Methionin+Cystin18,01 mg

Lysin203,36 mg

Methionin47,14 mg

Cystin15,91 mg

Tryptofan52,48 mg

Threonin138,22 mg

Histidin69,11 mg

Isoleusin133,25 mg

Leucin229,71 mg

Valin192,92 mg

Fenylalanin161,60 mg

Tyrosin91,49 mg

Other

Cholin (B4)12,80 mg