Perejil
Values per 100 g
Perejil es un ingrediente del grupo «VEGETABLE» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 2,85 g de proteínas y 0,58 g de grasas, lo que supone 35 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (4,96 mg), Zinc (1,02 mg), Cobre (0,18 mg).
Macronutrients
Energía35 kcal
Proteína2,85 g
Grasa0,58 g
Carbohidratos3,20 g
Fibra5,07 g
Agua86,89 g
Cenizas2,25 g
Azúcares0,68 g
Almidón0,36 g
Fibra insoluble2,10 g
Fats
Grasas saturadas0,09 g
Grasas monoinsaturadas0,09 g
Grasas poliinsaturadas0,30 g
Minerals
Calcio154,07 mg
Fósforo80,00 mg
Hierro4,96 mg
Zinc1,02 mg
Manganeso1,61 mg
Cobre0,18 mg
Magnesio40,57 mg
Sodio61,93 mg
Potasio695,71 mg
Cloruro160,71 mg
Yodo7,7 µg
Selenio0,2 µg
Azufre (S)14,35 mg
Vitamins
Vitamina A2010 IU
Vitamina E3 IU
Vitamina K1065,6 µg
Tiamina (B1)96,0 µg
Riboflavina (B2)195,1 µg
Niacina (B3)1302,9 µg
Ácido pantoténico (B5)356,0 µg
Piridoxina (B6)121,4 µg
Ácido fólico (B9)125,2 µg
Biotina (B7)4,2 µg
Vitamina C185,20 mg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)68,52 mg
ALA (Omega-3)105,58 mg
Omega-3105,58 mg
Omega-668,52 mg
Amino acids
Arginina138,20 mg
Metionina+Cistina18,01 mg
Lisina203,36 mg
Metionina47,14 mg
Cistina15,91 mg
Triptófano52,48 mg
Treonina138,22 mg
Histidina69,11 mg
Isoleucina133,25 mg
Leucina229,71 mg
Valina192,92 mg
Fenilalanina161,60 mg
Tirosina91,49 mg
Other
Colina (B4)12,80 mg