Broccoli
Values per 100 g
Broccoli er en ingrediens fra gruppen »VEGETABLE« i BARFLABs næringsdatabase til BARF- og tilberedte diæter til hunde og katte. Pr. 100 g giver den 2,46 g protein og 0,17 g fedt, i alt 23 kcal. Den udmærker sig ved sit indhold af næringsstoffer som Jern (0,80 mg), Zink (0,39 mg), Kobber (0,05 mg).
Macronutrients
Energi23 kcal
Protein2,46 g
Fedt0,17 g
Kulhydrater2,49 g
Fiber2,06 g
Vand90,09 g
Aske0,94 g
Sukkerarter1,44 g
Uopløselige fibre1,60 g
Fats
Mættet fedt0,04 g
Enkeltumættet fedt0,02 g
Flerumættet fedt0,11 g
Kolesterol0,06 mg
Minerals
Calcium46,33 mg
Fosfor72,14 mg
Jern0,80 mg
Zink0,39 mg
Mangan0,28 mg
Kobber0,05 mg
Magnesium23,20 mg
Natrium21,04 mg
Kalium374,00 mg
Klorid38,67 mg
Jod0,6 µg
Selen1,5 µg
Svovl (S)17,08 mg
Vitamins
A-vitamin128 IU
E-vitamin1 IU
K-vitamin143,4 µg
Thiamin (B1)72,3 µg
Riboflavin (B2)146,3 µg
Niacin (B3)559,7 µg
Pantotensyre (B5)601,3 µg
Pyridoxin (B6)173,0 µg
Folsyre (B9)119,1 µg
Biotin (B7)6,8 µg
C-vitamin90,58 mg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6)11,38 mg
ALA (Omega-3)27,10 mg
Omega-327,10 mg
Omega-611,38 mg
Amino acids
Arginin187,70 mg
Methionin+Cystin26,00 mg
Lysin161,50 mg
Methionin42,59 mg
Cystin29,91 mg
Tryptofan35,27 mg
Threonin122,28 mg
Histidin64,81 mg
Isoleucin122,75 mg
Leucin159,34 mg
Valin149,31 mg
Phenylalanin107,41 mg
Tyrosin63,00 mg
Other
Kolin (B4)18,70 mg